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importance of soaking whole grains (and non-grains like quinoa) and directions

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Sprouting Grain  Equipment:  Half Gallon Mason Jar Sprouting Screens such a this one (A little screen that you screw on with the outer band ...

Sprouting Grains

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quinoa stuffed peppers (gluten-free, vegetarian, & vegan) add zucchini as well. And half rotel half tomato sauce.

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Unser Juwel Wieso du einen Smoothie Maker kaufen solltest Du liebst Obst und Gemüse, aber bist zu faul jeden Tag fünf Portionen zu davon zu essen? Dabei ist es sehr gesund und du willst auf einen...

Daran kommt im Moment kein Food-Fan vorbei: Leckere Frühstücksideen mit Haferflocken, Quinoa und Co., die in hübschen Schalen serviert werden und super gut schmecken...

Der neue Mega-Trend: Oatmeal & Co. - gesunde Frühstücksideen in der Schale

Soaking and cooking beans ahead to break away from the expense and ickiness of lined-canned beans. :)

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Kartoffelchips aus der Mikrowelle - Kartoffelchips lassen sich mit minimalem Fett in der Mikrowelle machen. Zum Schneiden am besten einen Gemüsehobel verwenden, damit die Scheiben ganz dünn werden.@ de.allrecipes.com

Kartoffelchips lassen sich mit minimalem Fett in der Mikrowelle machen. Zum Schneiden am besten einen Gemüsehobel verwenden, damit die Scheiben ganz dünn werden.

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