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Wie gesund ein Lebensmittel ist, hängt auch von den enthaltenen Fettsäuren ab. Sind gesättigte Fettsäuren wirklich so schlecht wie ihr Image?

Gesättigte Fettsäuren: Sind Sie wirklich schädlich

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Gesund abnehmen mit 40 Jahren funktioniert uns ist möglich, doch ist es nicht mehr dasselbe als mit 20 oder 30. #abnehmen #abnehmenmit40 #gesundabnehmen #gesund #Ernährung

Abnehmen mit 40 Jahren - Wie du als Frau über 40 in 7 einfachen Schritten Gewicht verlierst

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Habt Ihr schon mal eine Stoffwechselkur gemacht? 700 Kalorien am Tag sind natürlich wenig. Was man da genau essen kann und was das besondere an der Naturrein Stoffwechselkur ist, lest Ihr im Beitrag. Gegessen habe ich z.B. Himbeer-Joghurt Frühstück, Kichererbsen-Salat mit Granatapfel & Orangen-Dressing oder Süßkartoffel Ingwer-Pastinaken Süppchen.  [Werbung]  #Moringa #Naturrein #Stoffwechselkur

Kichererbsen-Salat mit Orangendressing & weitere kalorienarme Ideen für eine Stoffwechselkur

Habt Ihr schon mal eine Stoffwechselkur gemacht? 700 Kalorien am Tag sind natürlich wenig. Was man da genau essen kann und was das besondere an der Naturrein Stoffwechselkur ist, lest Ihr im Beitrag. Gegessen habe ich z.B. Himbeer-Joghurt Frühstück, Kichererbsen-Salat mit Granatapfel & Orangen-Dressing oder Süßkartoffel Ingwer-Pastinaken Süppchen. [Werbung] #Moringa #Naturrein #Stoffwechselkur

Richtig abnehmen: Sport machen

7 Übungen, 10 Minuten täglich

Wondering how to improve your planking skills to get an even more sculpted body? Shape sheds some light on how peer pressure might be the key!

Bei diesem cremigen Risotto bildet Chili den feurigen Kontrast zur feinen Süße der Süßkartoffel. Milder Spinat rundet das Wohlfühl-Gericht ab.

Chili-Süßkartoffel-Risotto mit Spinat

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303 gesunde Eiweiß-Diät-Rezepte - Seite 2 | EAT SMARTER

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