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Kürbis mit Oliven aus dem Ofen ist ein Rezept mit frischen Zutaten aus der Kategorie Fruchtgemüse. Probieren Sie dieses und weitere Rezepte von EAT SMARTER!

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#EngagedNurse #nursing #nurse #nurses #nursingtips #food #health #wellness #fitness #snacks #lunch #dinner #healthyeats #cooking #nurselife #RNlife #mealplan #mealprep

50+ Delicious Recipes That Effortlessly Cut Carbs

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Panda Express Zucchini and Mushroom Chicken in just 20 minutes! You'll be sitting down to dinner faster than you could drive there and pick some up and come home! Lightly sauteed zucchini and mushrooms in a soy ginger and garlic sauce with a splash of vinegar.

Panda Express Zucchini & Mushroom Chicken

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Butternusskürbis aus dem Ofen ist ein Rezept mit frischen Zutaten aus der Kategorie Blütengemüse. Probieren Sie dieses und weitere Rezepte von EAT SMARTER!

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Wie funktioniert eigentliche Clean Eating? Alles, was du über das Ernährungskonzept wissen musst, gibt's hier einmal kompakt zum Nachlesen.

Saubere Sache: So funktioniert Clean Eating

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Slow Cooker Tuscan Chicken Stew by sweetpeasandsaffron: A healthy and comforting stew that couldn’t be any easier to prepare. The flavors are enhanced by fennel seeds, rosemary, and a splash of balsamic vinegar.  Don’t forget a hearty chunk… #Stew #Chicken #Slow_Cooker

Slow Cooker Tuscan Chicken Stew

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Stovetop Eggplant With Harissa, Chickpeas, and Cumin-Yogurt ~ via http://www.seriouseats.com/recipes/2014/09/stovetop-eggplant-with-harissa-chickpeas-cumin-yogurt-recipe.html

Stovetop Eggplant With Harissa, Chickpeas, and Cumin Yogurt

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So richtig neu ist Clean Eating nicht. Der Begriff vielleicht – ja. Aber den Trend auf industriell hergestellte Lebensmittel zu verzichten, den gibt es schon lange. Eigentlich schon (fast) immer. Meine Oma kocht ihre Tomatensauce zum Beispiel seit jeher aus Tomaten, Olivenöl, Pfeffer und Salz. Und nicht mit Hilfe von Pulvern aus der Tüte oder Fertigmischungen.  Übersetzt bedeutet Clean Eating also nichts weiter als auf industriell hergestellte Lebensmittel weitestgehend zu verzichten und…

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