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Wir alle werden wütend, doch nichts ist hässlicher anzusehen, als eine wütende Person. Wenn du das nicht glaubst, werfe das nächste Mal wenn du wütend bist einen Blick auf dich im Spiegel. Jeder wird wütend. Ob es eine leichte Reizung oder eine flammende Wut ist, wir erleben es viele jeden Tag...

Wir alle werden wütend, doch nichts ist hässlicher anzusehen, als eine wütende Person. Wenn du das nicht glaubst, werfe das nächste Mal wenn du wütend bist einen Blick auf dich im Spiegel. Jeder wird wütend. Ob es eine leichte Reizung oder eine flammende Wut ist, wir erleben es viele jeden Tag...

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While mindfulness can be practiced quite well without Buddhism, Buddhism cannot be practiced without mindfulness. In its Buddhist context, mindfulness meditation has three overarching purposes: knowing the mind; and freeing the mind.

5 Minuten Meditaton

Meditation für Anfänger – Eine einfache Anleitung

September 20: "But the real lesson of untimely death - or of any death - is, Pay attention to today.  The compliment you mean to give, the time together you keep putting off, the resolution of an old pain you yearn to talk about but haven't got around to - these are the things to attend to, before it is too late...  This is the only day I have for sure.  May I use it well."

Yesterday is gone. Tomorrow has not yet come. We have only today.

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shiva

Beautiful and simple prayer.

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Chico Xavier - frases

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