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#Motivational quotes Amen to this. I know people who make all kinds of promises when their happy, but piss them off, your history.

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Du wirst nie dein Leben verändern, wenn du nicht etwas änderst, das Du TÄGLICH tust. Das Geheimnis des Erfolgs ist die tägliche Routine. John C. Maxwell

Even if you can't physically see the results in front of you, every single effort is changing your body from the inside. Never get discouraged! #motivation #quotes

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Die ganze Challenge gibt's zum Ausdrucken bei gofeminin.de. Verabschiedet euch von Winkearmen - mit der 30-Tage-Arm-Challenge bekommt ihr straffe Arme!

30 Tage Arm-Challenge: Sag den schlaffen Winkearmen den Kampf an!

Die ganze Challenge gibt's zum Ausdrucken bei gofeminin.de. Verabschiedet euch von Winkearmen - mit der bekommt ihr straffe Arme! - Tap the pin if you love super heroes too! Cause guess what? you will LOVE these super hero fitness shirts!

#Day45 Heute hat ein Vater aus dem Kindergarten wo ich arbeite gefragt, ob ich abgenommen habe. Ich habe mich so gefreut, dass das jetzt auch andere als Freunde merken! Ich will noch viel mehr erreichen! #motiviert

Heute hat ein Vater aus dem Kindergarten wo ich arbeite gefragt, ob ich abgenommen habe. Ich habe mich so gefreut, dass das jetzt auch andere als Freunde merken! Ich will noch viel mehr erreichen!

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