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Meditation: Diese Apps sollen Ihren Geist aufräumen

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Meditations-Apps versprechen innere Ruhe und Achtsamkeit. Aber kann man ausgerechnet mit dem Aufmerksamkeits-Dieb Smartphone entspannen? Sechs Apps im Test.

Kann Meditation per Smartphone-App wirklich funktionieren? Headspace, Calm, Zenify, Stop Breathe & Think und Sleepfulness im Test.

Viele denken, zum Meditieren braucht man einen Meister oder viel Übung. Doch meditieren können wir überall und ganz einfach! Hier entdecken, wie es geht!

Meditieren: wie es richtig geht – und warum es wirkt!

Auch wenn wir es uns hundertmal vornehmen – manchmal fällt es unendlich schwer, den Anfang zu machen. Einfach zu beginnen. Wir wissen, dass Meditation ...

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Laune verbessern: 10 Power-Mantras für Tage, an denen du dich richtig mies fühlst, jetzt auf gofeminin.de http://www.gofeminin.de/mein-leben/10-einfache-mantras-fur-tage-an-denen-du-dich-richtig-mies-fuhlst-s1412066.html

Laune verbessern: 10 Power-Mantras für Tage, an denen du dich richtig mies fühlst

Das Leben ist ein Auf und Ab. Jeder von uns hatte auch schon mal eine fette Pechsträhne und weiß, wie mies sich das anfühlen kann...

Ahh! I want a meditation room. Maybe when we move. :-) …

Es geht um einen Hinterhof.Doch man kann daraus viele Terrassengestaltung Ideen schöpfen.Man hat einen kleinen Raum mit Fläche zum Sporttreiben eingerichtet

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