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Erlebe mit Amy Clover ein cooles Workout, das Ausdauer- und Kräftigungsübungen perfekt verbindet. Am Pool des legendären Annenberg Beach House formst du deinen Körper zu einem Monument der Schönheit. Zunächst beschleunigst du mit Aerobic-Schrittfolgen deinen Puls und verbrennst effektiv Fett. Sit-ups und Lunges straffen Bauch, Beine und Po zu einer Figur, die dich zum absoluten Blickfang machen wird. #EscapeEverydayLife #cyberobics

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Zeig, wie viel Power in dir steckt, und triff den „Boss of Barbells“ mitten im Epizentrum der Bodybuilding-Szene. Intensive Squats, Lunges und Dead Lifts mit der Langhantel definieren deinen gesamten Körper, steigern deine Maximalkraft und aktivieren alle stabilisierenden Muskeln. Nach diesem Workout strahlt Josh, als wäre nichts gewesen. Und? Was ist mit dir? #EscapeEverydayLife #cyberobics

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Trainiere mit Amy Clover in ihrem Kurs ATHLETICORE in einem super stylischen Loft im berühmten Cement Building in Downtown L.A. Genieße den unglaublichen Ausblick auf das Herz der Stadt und stärke effektiv deine Körpermitte. Amys motivierendes Workout kräftigt und mobilisiert gezielt deine Bauch- und Rückenmuskulatur. Tue deinem Körper etwas Gutes und #EscapeEverydayLife #cyberobics

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Let’s ride! Schwing dich auf dein Bike und erlerne mit Trice in diesem Anfängerkurs die elementaren Cycling-Techniken. Mit kurzen, einfachen Sprints bringst du dein Herz-Kreislauf-System in Fahrt und verbesserst deine Ausdauer. Beim Standing Climb steigst du aus dem Sattel und genießt den beeindruckenden Ausblick auf den endlos erscheinenden Pazifik. #EscapeEverydayLife #cyberobics

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Du träumst von einer straffen und definierten Körpermitte, hast aber noch nicht so viel Trainingserfahrung? Dann wird dir Nicola Harringtons Kurs SIXPACK ATTACK – SOUTH BEACH MIAMI gefallen. In dem knackigen 25-Minuten-Workout für Einsteiger trainierst du effektiv deine Bauchmuskulatur und ebnest dir den Weg zu einem sexy Sixpack. #EscapeEverydayLife #cyberobics

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Coach T fordert dich am legendären Venice Beach zum intensiven Kettlebell-Workout heraus. Zu harten Riffs absolvierst du ein Ganzkörpertraining nach der Tabata-Methode: Bei jeder Übung gehst du achtmal für je 20 Sekunden an dein Limit. Mit Power-Moves wie dem "Upright Row Squat" baust du Muskeln auf und verbrennst effektiv Fett. Bist du bereit? #EscapeEverydayLife #cyberobics

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Du suchst nach einer wirkungsvollen Möglichkeit, um deine Fettverbrennung anzukurbeln? Dann ist unser Fortgeschritten-Kurs STEP UP 2 mit Dwayne Frection genau das Richtige für dich! Mit diesem kraftvollen Step-Workout trainierst du deine Po- und Beinmuskulatur und steigerst effektiv deine Ausdauer. Fatburning Deluxe in 25 Minuten – worauf wartest du noch?! #EscapeEverydayLife #cyberobics

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Triff unsere CYBEROBICS-Trainerin Joann Veger zu ihrem coolen Workout MIAMI CYCLING I auf einem Fischerboot in der Miami Bay. Vor der faszinierenden Skyline der Stadt fordert dich J-Rok zu einer rasanten Fahrt heraus. Stell dich der neuen Cycling-Challenge und verbessere deine Ausdauer. #EscapeEverydayLife #cyberobics

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Cardio-Power! Eine actionreiche Cycling-Einheit ist genau das Richtige, um die Kalorien vom Weihnachtsessen wieder loszuwerden. Trice Johnson heizt dir in ihrem Kurs CYCLING PRO II - DOWNTOWN L.A. ordentlich ein und bringt deine Ausdauer auf ein neues Level. Das 55-minütige Training über den Dächern von L.A. lässt deine Fettzellen schmelzen und sorgt dafür, dass du in deinem Silvesteroutfit einfach fabelhaft aussehen wirst.  #EscapeEverydayLife  #cyberobics

Cardio-Power! Eine actionreiche Cycling-Einheit ist genau das Richtige, um die Kalorien vom Weihnachtsessen wieder loszuwerden. Trice Johnson heizt dir in ihrem Kurs CYCLING PRO II - DOWNTOWN L.A. ordentlich ein und bringt deine Ausdauer auf ein neues Level. Das 55-minütige Training über den Dächern von L.A. lässt deine Fettzellen schmelzen und sorgt dafür, dass du in deinem Silvesteroutfit einfach fabelhaft aussehen wirst. #EscapeEverydayLife #cyberobics

Sitzt du fest im Sattel? Dann kann es auch schon losgehen! An der Pazifikküste erwarten dich einfache Fahrten am Berg und in der Ebene, bei denen du effektiv Kalorien verbrennst und deine Ausdauer steigerst. Dynamische Beats und eine motivierende Trainerin spornen dich bei kurzen, intensiven Sprints und Pace-ups zu neuen Bestleistungen an. Nach 55 Minuten steigst du vom Rad und startest gestärkt zu neuen Zielen. #EscapeEverydayLife #cyberobics

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