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Ich habe herausgefunden, wie ich meinem Körper jeden Tag ganz einfach etwas Gutes tun kann.   Und zwar indem ich jeden Morgen zu allererst ein Glas Zitronenwasser trinke, noch bevor ich in den Genuss von meinen geliebten Becher Kaffee komme.

11 Gründe, warum ich jeden Morgen zuerst ein Glas Zitronenwasser trinke

Ever see a friend post a photo of a drink online and wonder whether it's really as delicious as it looks? You might not have to pay a visit to find out: researc.

Gurkenwasser ist ab sofort unser Lieblingsdrink. Macht schlank. Und noch viel mehr ...

Gurkenwasser: Trinken Sie sich schlank!

In den USA ist das Gurkenwasser, das sogenannte Infused Water, der letzte…

Die Paste: 1/4 Tasse Kurkumapulver 1-1/2 Tassen Wasser  Wasser und Pulver vermischst du im Kochtopf. Das ganze erwärmst du ca. 9 bis 11 Minuten bei mittlerer Hitze unter ständigem Rühren. Nicht zu stark kochen lassen. Die Paste kannst du dann in ein Glas umfüllen und ca. 2 Wochen im Kühlschrank aufbewahren.  Die Goldene Milch: 1 Tasse pflanzliche Milch (keine Kuhmilch!) 1 TL Kurkuma-Paste 1 TL Honig oder eine andere Süße 1/2 TL Öl

Die Paste: 1/4 Tasse Kurkumapulver 1-1/2 Tassen Wasser Wasser und Pulver vermischst du im Kochtopf. Das ganze erwärmst du ca. 9 bis 11 Minuten bei mittlerer Hitze unter ständigem Rühren. Nicht zu stark kochen lassen. Die Paste kannst du dann in ein Glas umfüllen und ca. 2 Wochen im Kühlschrank aufbewahren. Die Goldene Milch: 1 Tasse pflanzliche Milch (keine Kuhmilch!) 1 TL Kurkuma-Paste 1 TL Honig oder eine andere Süße 1/2 TL Öl

DIY Lavender oil for scars, congestion, antiseptic

How to Make Lavender Oil at Home in 6 Simple Steps

Lavender oil uses have many benefits. It hydrates and heal skin without clogging the pores and help deal with acne, dryness etc and promotes hair growth.

Tzatziki Nudelsalat ZUTATEN 500 g Pasta ½ Gurke 3 Knoblauchzehen 250 g Sahnequark 20 % 100 g Creme Fraiche 250 g kleine Tomaten Salz und Pfeffer Olivenöl

20-Minuten Tzatziki-Nudelsalat

Tzatziki Nudelsalat ZUTATEN 500 g Pasta ½ Gurke 3 Knoblauchzehen 250 g Sahnequark 20 % 100 g Creme Fraiche 250 g kleine Tomaten Salz und Pfeffer Olivenöl

Eiweißshake mit Honigmelone und weitere leckere Abnehmshakes, Eiweißshakes & Smoothies zum selber machen für die schlanke Linie ...

Eiweißshake mit Honigmelone - Smoothie & Abnehmshake zum selber machen

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This Fruit Cooler is a simple blend of apple juice, lemon juice and fresh mint. It is fresh, fruity, tangy and amazingly thirst quenching. #vegetablejuicerecipes

This Fruit Cooler is a simple blend of apple juice, lemon juice and fresh mint. It is fresh, fruity, tangy and amazingly thirst quenching. #vegetablejuicerecipes

Phase 3: 4-ingredient Chia Berry Smoothie packs a lot of fiber and antioxidant power! Use 1/2 cup frozen blueberries and 1/2 cup frozen cherries (to make a whole fruit serving), and enjoy with Phase 3 breakfast or lunch.

Phase 3 - Chia Berry Smoothie packs a lot of fiber and antioxidant power! Use cup frozen blueberries and cup frozen cherries (to make a whole fruit serving), and enjoy with Phase 3 breakfast or lunch.

Ananaswasser kurbelt die Fettverbrennung an und hilft überschüssiges Wasser abzubauen

Ananaswasser: Das leckerste Wundermittel gegen Cellulite und Fett

DIY : Gesunde Fruchtgummis ganz leicht selber machen. Perfekt für Kids und veganer!

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Starte den Tag mit einem Glas Wasser, in das du 1 TL Heilerde und 2 TL indische Flohsamenschalen einrührst und sofort trinkst. Genauso beendest du den Tag. Ziehe dieses Programm für einen Monat durch und du wirst deutliche Unterschiede spüren. Zugegeben, der Drink schmeckt am Anfang speziell, aber nach ein paar Tagen tritt der Gewöhnungs-Effekt ein und erste positive Resultate machen sich auf der Waage bemerkbar. Grund: Die Heilerde besitzt eine herausragende Säurebindungsfähigkeit und kann…

Starte den Tag mit einem Glas Wasser, in das du 1 TL Heilerde und 2 TL indische Flohsamenschalen einrührst und sofort trinkst. Genauso beendest du den Tag. Ziehe dieses Programm für einen Monat durch und du wirst deutliche Unterschiede spüren. Zugegeben, der Drink schmeckt am Anfang speziell, aber nach ein paar Tagen tritt der Gewöhnungs-Effekt ein und erste positive Resultate machen sich auf der Waage bemerkbar. Grund: Die Heilerde besitzt eine herausragende Säurebindungsfähigkeit und kann…

Die Low-Carb Gemüse-Käse-Taler mit Schinken sind ein richtig leckerer Snack für den Abend oder einfach nur für Zwischendurch :)

Low-Carb Gemüse-Käse-Taler mit Schinken

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