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Spirulina Alge beugt Heißhunger vor | Für Sie

Gegen Heißhunger-Attacken helfen Appetitzügler aus der Natur. Für zwischendurch stellen wir Ihnen leckere Alternativen zu Chips und Schoki vor.

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Mit diesem Diät Drink kannst du bis zu 10 Kilo in 4 Wochen abnehmen!

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Trotz Diät tut sich nichts auf der Waage? Vielleicht passt die Diät nicht zu ihrem Stoffwechsel-Typ! Die richtigen Lebensmittel lassen die Kilos purzeln.

Wer seinen Stoffwechsel-Typ kennt, nimmt leichter ab

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Die besten Ballaststoffen-Quellen: Weizenkleie, Leinsamen und Roggenknäckebrot.

30 g Ballaststoffe - für immer schlank!

Ballaststoffe binden Fett und helfen beim Abnehmen. Sie putzen den Darm durch und halten die Verdauung in Schwung. Warum Ballaststoffe so wichtig sind.

Die 10 besten Lebensmittel zum Fettvebrennen und Abnehmen

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Dunkle Schokolade, Mandeln und Grapefruit? Diese Lebensmittel sind nicht nur lecker, sondern bringen deinen Metabolismus so richtig in Schwung.

Wenn wir Lebensmittel kombinieren, dann vor allem, weil sich die Vielfalt der Geschmäcker für uns perfekt ergänzt. Manche Lebensmittel dagegen treffen in bestimmten Kombinationen vielleicht nicht zu 100 Prozent unseren Geschmack, werden gemeinsam aber zum wahren Fettkiller.

Food-Kombis, die schneller Fett verbrennen

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Ernährungsplan & Diätplan für die Logi-Methode

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