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Illustration Ammophila arenaria0 - Gewöhnlicher Strandhafer – Wikipedia

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Gemeiner Giersch - Flora von Deutschland Österreich und der Schweiz (1885)

Der Gärtner will Girsch bekämpfen und entfernen. Dabei könnte er dieses immer nachwachsende Wildgemüse achten und sinnvoll in Ernährung und Heilung nutzen Mehr

Centaurea jacea L. Thomé, O.W., Flora von Deutschland Österreich und der Schweiz, Tafeln, vol. 4: t. 594 (1885)	 family:	Compositae

Centaurea jacea L. Thomé, O.W., Flora von Deutschland Österreich und der Schweiz, Tafeln, vol. t. 594 family: Compositae

Helleborus niger L. Christmas rose Köhler, F.E., Medizinal Pflanzen, vol. 4: t. 38 (1890) - PRINTABLE

Helleborus niger - the christmas rose illustration from an old botanical book Nueste und Wichtigste Medizinalpflanzen; Naturgetreuen Abbildungen mit Kurzem; missouri botanical garden;

Allium victoralis (Alpine Leek, Victory onion). From Prof. Dr. Otto Wilhelm Thomé "Flora von Deutschland, Österreich und der Schweiz," 1885, Gera, Germany

Allium victoralis (Alpine Leek, Victory onion). From Prof. Dr. Otto Wilhelm Thomé "Flora von Deutschland, Österreich und der Schweiz," Gera, Germany

Valerian root is a herb used to treat insomnia and sleep disorders. It is also an effective treatment for anxiety, as it reduces the dangerous effects of stress. In 1982, a double-blind study was conducted on 128 subjects. Results showed that Valerian was just as effective as some prescription sleep aids and also increased the quality of sleep. This herb has been researched extensively. While not as potent as some prescription sleep medicines, it is safer and has fewer side effects.

Valerian root is a herb used to treat insomnia and sleep disorders. It is also an effective treatment for anxiety, as it reduces the dangerous effects of stress. In 1982, a double-blind study was conducted on 128 subjects. Results showed that Valerian was just as effective as some prescription sleep aids and also increased the quality of sleep. This herb has been researched extensively. While not as potent as some prescription sleep medicines, it is safer and has fewer side effects.

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