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Gegrillte Artischocken und Topinambur in Chili-Öl

Knackiges Gemüse verfeinert mit hochwertigem Arganöl und der Schärfe von grünen Chilis und Knoblauch.

(Zentrum der Gesundheit) - Präbiotika sind in bestimmten Lebensmitteln enthalten. Meistens handelt es sich dabei um gewisse nicht verdaubare Kohlenhydrate, wie wie z. B. Inulin. Inulin ist beispielsweise ganz besonders üppig in Topinambur enthalten.

Topinambur auf Rucola und Tomaten

(Zentrum der Gesundheit) - Präbiotika sind in bestimmten Lebensmitteln enthalten. Meistens handelt es sich dabei um gewisse nicht verdaubare Kohlenhydrate, wie wie z. B. Inulin. Inulin ist beispielsweise ganz besonders üppig in Topinambur enthalten.

Nicht nur Zucchini lassen sich wunderbar zu #Zoodles verarbeiten, auch aus Süßkartoffeln könnt ihr mit Hilfe eines #Spiralschneiders 1A Gemüsenudeln machen!

Rotes Thai-Curry mit Süßkartoffel-Nudeln

Nicht nur Zucchini lassen sich wunderbar zu #Zoodles verarbeiten, auch aus Süßkartoffeln könnt ihr mit Hilfe eines #Spiralschneiders 1A Gemüsenudeln machen!

Warme Radieschen

Knackige Radieschen mit scharfen Zwiebeln, würzigem Knoblauch und aromatischem Dill ergeben in diesem Gericht eine duftende und gesunde Mahlzeit.

Chia-Samen sind das neue Superfood. ➥ Wir stellen die besten Rezepte der Foodblogger vor und sagen, weshalb die Samen so gesund sind.

Chia-Samen – Wirkung und Rezepte

"Deep" heißt nicht umsonst wie das tiefe Blau des Meeres. Weil wir am Meer Entspannung finden. "Deep" zu Hause bedeutet: Die Erholung ist uns sicher. Deshalb...

Gebackene Süßkartoffeln, ein schmackhaftes Rezept aus der Kategorie Gemüse. Bewertungen: 6. Durchschnitt: Ø 4,0.

Gebackene Süßkartoffeln

Zutaten 4 Süßkartoffel(n) 1 Limette(n), den Saft davon 2 Knoblauchzehe(n), fein gehackt 1 TL Kreuzkümmel 1 TL Chilipulver 1 Jalapeños, fein gehackt 2 Tasse/n Spinat Tasse/n Koriander, gehackter 2

Hackbällchen mit Kartoffelspalten aus dem Ofen, ein beliebtes Rezept aus der Kategorie Kartoffeln. Bewertungen: 14. Durchschnitt: Ø 4,1.

Hackbällchen mit Kartoffelspalten aus dem Ofen

Hackbällchen mit Kartoffelspalten aus dem Ofen, ein beliebtes Rezept aus der Kategorie Kartoffeln. Bewertungen: 14. Durchschnitt: Ø 4,1.

Low Carb Gefüllte Zucchini mit Tomaten und Salami

Gefüllte Zucchini mit Tomaten und Salami

Die gefüllte Zucchini mit Tomatensoße, Salami und Mozzarella schmeckt nicht nur total lecker sondern passt auch wunderbar in eure Low Carb Ernährung.

Quinoa-Salat mit Honig-Ingwer-Dressing und getrockneten Beeren - ein tolles Rezept für ein leichtes Abendessen oder zum Mitnehmen ins Büro!

Quinoa-Salat mit Honig-Ingwer-Dressing

Süßes Trockenobst, knusprige Mandelblättchen und das säuerlich-scharfe Dressing verwandeln schnöden Quinoa in einen super leckeren, gesunden Salat.

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