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Ein Trike ist ein geniales Gefährt: Mit der Kraft in den Armen wird es angetrieben. Das Dreirad kann man selbst bauen – einfach unsere Bauanleitung befolgen.

Ruderrenner

Ein Trike ist ein geniales Gefährt: Mit der Kraft in den Armen wird es angetrieben. Das Dreirad kann man selbst bauen – einfach unsere Bauanleitung befolgen. Mehr

Ever wanted to move some weight without alarming the neighbors? Follow these plans to make your own homemade lifting platform - all for less than $100.

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Diy gym landmine unit t bar row. Hit the hardware store buy a short pipe with inside diameter of 2 inches ( for your olympic bar) and pivoting caster wheel that is large enough to accept the pipe. Remove wheel, drill the pipe, secure with same bolt. Mount to your squat cage. All for under forty bucks.

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Auf den Spuren von Bear Grylls & MacGyver: Das Smartphone als Survival-Tool nutzen

Das Smartphone ist im Alltag ein nützlicher Helfer. Man kann sich Routen anzeigen lassen, Essen bestellen und im Notfall natürlich auch den Notruf anrufen. Außerdem gibt es auch Apps, die einem erklären, wie man sich … Weiterlesen

The Treadwall Is A Vertical Treadmill... Not sayin I would use it or anything, lol.  But cool none the less!

The Treadwall Is A Vertical Treadmill

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