Erkunde Thermomix Deutschland, Hinzu und noch mehr!

Verwandte Themen durchstöbern

Meine erste #Tahini auch Sesampase genannt. Geht wirklich ganz einfach in einem Küchenroboter. Ich habe den Thermomix Deutschland dafür genutzt.  150 g Sesam 15 g Olivenöl oder Sesamöl  Die Sesamkörner in der Panne anrösten. Je brauner sie werden, desto intensiver wird die Tahini. Dann die Körner fein mahlen und das Öl hinzu geben. Bei mir haben 15 ml ausgereicht. Wer die Paste flüssiger haben möchte, nimmt noch ein wenig mehr Öl.

Meine erste #Tahini auch Sesampase genannt. Geht wirklich ganz einfach in einem Küchenroboter. Ich habe den Thermomix Deutschland dafür genutzt. 150 g Sesam 15 g Olivenöl oder Sesamöl Die Sesamkörner in der Panne anrösten. Je brauner sie werden, desto intensiver wird die Tahini. Dann die Körner fein mahlen und das Öl hinzu geben. Bei mir haben 15 ml ausgereicht. Wer die Paste flüssiger haben möchte, nimmt noch ein wenig mehr Öl.

Auch das Essen darf manchmal lustig aussehen……9 lustige Ideen mit Nahrungsmitteln für Kinder! - DIY Bastelideen

Auch das Essen darf manchmal lustig aussehen……9 lustige Ideen mit Nahrungsmitteln für Kinder! - DIY Bastelideen

Ein kleines grünes Monster!!  Spinat, Kiwi, Banane, grüner Salat, Basilikum, Ananas und Banane! Hört sich Gewöhnungsbedürftig an? Das wird sich ändern sobald du diesen leckeren Smoothie einmal probiert hast. Leckere Smoothies bekommst du auch unterwegs! Ich hab meinen bei Fresh & Smooth gefunden! Also falls du noch etwas für deine Mittagspause suchst?!  Stay fit!

Ein kleines grünes Monster!! Spinat, Kiwi, Banane, grüner Salat, Basilikum, Ananas und Banane! Hört sich Gewöhnungsbedürftig an? Das wird sich ändern sobald du diesen leckeren Smoothie einmal probiert hast. Leckere Smoothies bekommst du auch unterwegs! Ich hab meinen bei Fresh & Smooth gefunden! Also falls du noch etwas für deine Mittagspause suchst?! Stay fit!

Bärenshake: Mittagsessen to go!  So ein Shake liefert Energie, viele Vitalstoffe für einen gestressten Kopf, müde Augen und leeren Bauch! Zudem ist er noch super für unterwegs geeignet, wenn die Zeit mal knapp wird!!  100g Heidelbeeren 125g Himbeeren 100g Erdbeeren 1 Banane 100g Joghurt 1,5% 250g Buttermilch 30g Walnüsse Alle Zutaten in einen Mixer geben und kräftig durchmixen! 578kcal / 22g Fett / 75g Kohlenhydrate / 23g Eiweiß

Bärenshake: Mittagsessen to go! So ein Shake liefert Energie, viele Vitalstoffe für einen gestressten Kopf, müde Augen und leeren Bauch! Zudem ist er noch super für unterwegs geeignet, wenn die Zeit mal knapp wird!! 100g Heidelbeeren 125g Himbeeren 100g Erdbeeren 1 Banane 100g Joghurt 1,5% 250g Buttermilch 30g Walnüsse Alle Zutaten in einen Mixer geben und kräftig durchmixen! 578kcal / 22g Fett / 75g Kohlenhydrate / 23g Eiweiß

Heute hab ich für euch ein vorzügliches Getränk für euch mit einem richtigen Fitboostkick und ein super Trick gegen Müdigkeit!  Man nehme:  200g Heidelbeeren 250ml Sojamilch 1 Messerspitze echte Vanille 
1 Messerspitze Matcha   Alles in einen Mixen schmeißen und richtig lange pürieren lassen. In ein Glas füllen und fertig!  Eignet sich auch super als Frühstück „to go“ und ist innerhalb von 2 Minuten zubereitet. Also keine Ausrede von wegen:“ Morgens keine Zeit zum frühstücken!“

Heute hab ich für euch ein vorzügliches Getränk für euch mit einem richtigen Fitboostkick und ein super Trick gegen Müdigkeit! Man nehme: 200g Heidelbeeren 250ml Sojamilch 1 Messerspitze echte Vanille 1 Messerspitze Matcha Alles in einen Mixen schmeißen und richtig lange pürieren lassen. In ein Glas füllen und fertig! Eignet sich auch super als Frühstück „to go“ und ist innerhalb von 2 Minuten zubereitet. Also keine Ausrede von wegen:“ Morgens keine Zeit zum frühstücken!“

vegansourcream   Honende

My Favourite Vegan Chili

vegansourcream Honende

Und hier ist er...mein erster #hummus  Richtig lecker und eine pflanzliche Eiweiß Bombe. Kann als Dip zum Fleisch oder Gemüse gegessen werden oder einfach pur. Mein Falafel Rezept lässt nicht lange auf sich warten :-)  250 g Kichererbsen gekocht (ca. 80 g roh) 4 Esslöffel Tahini (Rezept findest du hier im Blog) 50 ml Sesamöl 1 Teelöffel Kreuzkümmel 1 Limette (Saft auspressen) 1 Bund Petersilie Salz und Pfeffer zum abschmecken wer möchte nimmt noch 1 Zehe Knoblauch

Und hier ist er...mein erster #hummus Richtig lecker und eine pflanzliche Eiweiß Bombe. Kann als Dip zum Fleisch oder Gemüse gegessen werden oder einfach pur. Mein Falafel Rezept lässt nicht lange auf sich warten :-) 250 g Kichererbsen gekocht (ca. 80 g roh) 4 Esslöffel Tahini (Rezept findest du hier im Blog) 50 ml Sesamöl 1 Teelöffel Kreuzkümmel 1 Limette (Saft auspressen) 1 Bund Petersilie Salz und Pfeffer zum abschmecken wer möchte nimmt noch 1 Zehe Knoblauch

weiss magazin – Leben mit Stil

weiss magazin – Leben mit Stil

Mathe Küche

Mathe Küche

Mein Frühstück unterwegs!  Weizen Vollkorn Rosinenbrötchen, 1 Handvoll Studentenfutter und ein lecker Käffchen!  Das Weizen Vollkorn Rosinenbrötchen habe ich beim Bio Bäcker gefunden und habe auch nicht schlecht gestaunt! Musste ich direkt mitnehmen und natürlich testen! Beim „normalen“ Bäcker bis jetzt nicht zu finden  Bilanz:  399kcal / 15g Fett / 50g Kohlenhydrate / 14g Eiweiß

Mein Frühstück unterwegs! Weizen Vollkorn Rosinenbrötchen, 1 Handvoll Studentenfutter und ein lecker Käffchen! Das Weizen Vollkorn Rosinenbrötchen habe ich beim Bio Bäcker gefunden und habe auch nicht schlecht gestaunt! Musste ich direkt mitnehmen und natürlich testen! Beim „normalen“ Bäcker bis jetzt nicht zu finden Bilanz: 399kcal / 15g Fett / 50g Kohlenhydrate / 14g Eiweiß

Pinterest
Suchen