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Was bei To-Do-Listen oft übersehen wird, und wie du deine Aufgabenliste anpassen solltest, um sie erfolgreicher abzuarbeiten!

Eine Studie zeigt: Wer sich vornimmt, sämtlichen Versuchungen und Ablenkungen zu widerstehen, der erreicht das genaue Gegenteil. Dabei gibt es ein Rezept für den Erfolg.

Manchmal sind es nur wenige Dinge, die entscheiden, ob man erfolgreich abnimmt…

11 Dinge bzw. Verhaltensweisen, die über Abnahme oder Übergewicht entscheiden

Wenn Sie Diätfrei Abnehmen gelesen haben, wissen Sie, dass es wichtig ist, das Verhalten eines natürlich schlanken Menschen zu lernen.

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Räucherofen

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Wie du dein Leben veränderst (und mit Ausreden aufhörst)

Diesen Beitrag widme ich allen Menschen, die ihr Leben verändern wollen, aber bisher nicht den Mut hatten, damit zu starten.

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Vermeiden von Madenbildung in der Mülltonne bei Hitze | Frag Mutti

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Spiele für Demenzkranke bieten älteren Menschen mit Demenz oder beginnender Alzheimererkrankung einen sinnvollen und angenehmen Zeitvertreib. Diese Spiele sind sicher und geeignet zur Aktivierung und Beschäftigung im Pflegeheim.

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