Der Grippe ein Schnippchen schlagen mit dem Ingwer-Knoblauch-Zitronen-Trunk

Mit diesem Rezept bekämpfst du Erkältungen auf natürliche Art. Ingwer, Knoblauch und ein paar anderen Zutaten: schnell, gesund und effektiv! Mehr

Mit vollem Magen schläft sich schlecht. Welche Lebensmittel beeinträchtigen deinen Schlaf besonders? Was solltest du zu dir nehmen für guten Schlaf?

Welche Nahrungsmittel für besseren Schlaf sorgen - und welche du vermeiden solltest

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Kräftigende Haarkur mit wenig Aufwand selbst herstellen

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