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Blaubeer-Smoothie mit Minze und Chia-Samen | monsieurmuffin | Bloglovin'

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Chia Samen - Abnehmen mit dem neuen Superfood

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Chia Samen sind der Geheimtipp für tolle Haut, ausgewogene Ernährung, gesundes Abnehmen und obendrein vegan. Wie anwenden? Steht hier!

La receta de la semilla de chia para bajar de peso. en las noches pongan en un vaso de agua dos cucharadas de chía, déjenla reposando toda la noche y por la mañana se la toman en ayunas, háganlo durante un mes y me dicen los resultados.

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Smoothies! Hier findest du die besten Rezepte für deinen Sommer! Aff link

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Bircher Müsli mit Beeren von Donna Hay

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Hier eine etwas andere Variante des Bircher Müslis. Das Bircher Müsli kommt bei diesem Rezept von Donna Hay mit gemischten Beeren daher. Bircher Müsli mit Beeren von Donna Hay.

Rezepte mit Herz ♥: Himbeer-Chia-Pudding - der perfekte Start in den Tag

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Heute verrate ich euch ein Rezept für einen Blaubeer-Smoothie mit Minze, Melone, Banane und Chia-Samen. Sowie ein paar Infos zum Superfood: Chia-Samen. © monsieurmuffin

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6 Gründe warum Chia Samen so gesund sind. Chia Seeds sind verdauungsfördernd, geschmacksneutral und sehr gesund. Das Rezept für Chia Pudding gibt es hier.

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Für dich gehören Marmelade und Erdnussbutter zum Frühstück dazu? Dann probier sie im Chia-Pudding. Das Beste: Dein Frühstück ist in 5 Minuten fertig.

Chia-Pudding mit Erdnussbutter und Marmelade

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