Sieh dir diese und weitere Ideen an!

Denise Amstutz freut sich Ihre Ernährungsberaterin in Zürich zu werden. Sie kann Ihr Lebenscouch in Zürich sein.Bio Balance kann Ihre Lebenshilfe in Zürich sein und sie kann Ihnen eine  gesunde Lebensführung erklären, wenn es um Ernährung und Gesundheit geht,um gesunde Ernährung, um Yoga Wetzikon, das ganzheitliche Coaching, Klang-Therapie und Klangmassage. Sie beschäftigt sich auch um Ihre Wohnraumgestaltung und kann Ihre Innendekorateurin werden.

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Würziger Pizzaboden aus Blumenkohl - Low-Carb, glutenfrei und gesund: Was kann…

Würziger Pizzaboden aus Blumenkohl

Würziger Pizzaboden aus Blumenkohl - Low-Carb, glutenfrei und gesund: Was kann dieser Pizzaboden aus Blumenkohl nicht? Schmeckt lecker und würzig und sorgt für Abwechslung im Pizza-Ofen.

Kurkuma ist ein hochwertiger Lieferant von Antioxidantien und mausert sich gerade zu einem richtigen Superfood. Es wird also Zeit, Kurkuma zu etwas mehr Aufmerksamkeit zu verhelfen. Zusammen mit süßem Mango, frischem Ingwer und saftiger Orange entsteht in diesem Smoothie ein Feuerwerk an Geschmack mit einer extra Portion Sonne!

Smoothie aus Mango und dem Superfood Kurkuma

Zutaten 250 ml Buttermilch 1 Mango 1 Esslöffel Kokosöl 1 Teelöffel Kurkuma 1 Stück Ingwer 1 Prise(n) Cayenne Pfeffer Orange (ausgepresster Saft) 1 Teelöffel Honig Eiswürfel (nach Belieben) Standmixer oder Smoothie Maker

Joghurt naschen, ohne ihn zu löffeln? Klar, als gefrorener Riegel mit frischen Erdbeeren, gerösteten Pistazien und etwas Honig ist er ein genialer Snack.

Eiskalte Frozen-Joghurt-Riegel mit Erdbeeren und Pistazien

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Kinderprodukte sind zu teuer und ungesund? Gib deinem Kind lieber eine Lunchbox mit gesunden Zutaten mit in die Schule oder in die Kita.

Einfache und gesunde Lunchbox-Ideen für Kinder

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Das Supergetränk gegen Arthritis, Schmerzen und Entzündungen - Besser Gesund Leben

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Flach, straff und definiert – ein schöner und trainierter Bauch hat neben der richtigen Ernährung vor allem mit einem gezielten Workout zu tun. Klassische Crunches – auch Sit-ups genannt – werden dann trainiert. Dabei gibt es drei alternative Bauchübungen, die noch effektiver sind.

Straffer Bauch - diese 3 Übungen sind effektiver als Crunches

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Habe schon mal von einer ärztlichen Behandlung gehört. Aber sauteuer, die Kasse zahlt nicht

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Auf dem Weg zur Traumfigur ist eine ausgewogene und gesunde Ernährung genauso wichtig wie regelmäßiger Sport. Diese sechs Gerichte sind richtig lecker, schnell zubereitet und steigern die Fettverbrennung nach dem Sport.

Experte: Das ist das beste Essen nach dem Sport

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Wie lecker sind die denn?! Low Carb Bountys, die kaum Kohlenhydrate enthalten und trotzdem wie die echten schmecken. Unbedingt nachmachen! #LowCarbBountys #Bounty :)

Wie lecker sind die denn?! Low Carb Bountys, die kaum Kohlenhydrate enthalten und trotzdem wie die echten schmecken. Unbedingt nachmachen! :) Mehr

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