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Smoothies für die ganze Woche vorbereiten

Smoothies für die ganze Woche vorbereiten

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Alle Beiträge sind HIER zu finden Die wohl häufigste Ausrede, wenn es um gesunde Ernährung, Sport oder einfach um einen gesunden Lebensstil geht ist: „Ich habe keine Zeit“ – das heißt aber übersetzt: „Das zählt derzeit nicht zu meinen Prioritäten.“ Klar, im Alltag ist es nicht immer ganz einfach alles unter einen Hut zu bringen, aber wenn man es will, ist es auf alle Fälle möglich. Man braucht kein 4-Gänge Menü, ein paar kleine Tricks und schon hat man ein leckeres Essen ganz schnell…

Tag 2: Healthy - Meal Prep, schnell und gesund kochen

Alle Beiträge sind HIER zu finden Die wohl häufigste Ausrede, wenn es um gesunde Ernährung, Sport oder einfach um einen gesunden Lebensstil geht ist: „Ich habe keine Zeit“ – das heißt aber übersetzt: „Das zählt derzeit nicht zu meinen Prioritäten.“ Klar, im Alltag ist es nicht immer ganz einfach alles unter einen Hut zu bringen, aber wenn man es will, ist es auf alle Fälle möglich. Man braucht kein 4-Gänge Menü, ein paar kleine Tricks und schon hat man ein leckeres Essen ganz schnell…

Fatburner-DrinkGrüne Smoothies sind die wahren Power-Diät-Drinks. Sie enthalten nicht nur frisches Obst, ihre Basis besteht aus Gemüse,

Grüne Smoothies: Dieses Basis-Rezept lässt Pfunde purzeln

Are you a person who has tried various methods for getting a better body? Are you looking for long lasting results in achieving the perfect body? Try out this six week plan for a better looking body and enjoy your life to the fullest.

Meal Prep steht für Vorkochen und Mitnehmen der Mahlzeiten. Hier erfährst du etwas mehr zu dem neuen Trend und bekommst 7 Rezepte für deine Woche.

Vorkochen und Mitnehmen: 7 Meal-Prep-Rezepte

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Es gibt Smoothies. Und es gibt Smoothies mit Spinat – die Königsklasse der gesunden Säfte. Warum? Weil die grünen Blätter nur so vor Beta Carotinen, Magensium und – na klar – Eisen strotzen. Ja, Spinat ist nicht ganz so reich an Eisen wie es Popeye einst vermuten ließ. Aber verstecken muss sich das Gemüse trotzdem nicht.

Gemüse zum Schlürfen! 11 Smoothies mit Spinat

Es gibt Smoothies. Und es gibt Smoothies mit Spinat – die Königsklasse der gesunden Säfte. Warum? Weil die grünen Blätter nur so vor Beta Carotinen, Magensium und – na klar – Eisen strotzen. Ja, Spinat ist nicht ganz so reich an Eisen wie es Popeye einst vermuten ließ. Aber verstecken muss sich das Gemüse trotzdem nicht.

Gute Laune Smoothie (meine Kinder lieben ihn)

Gute Laune Smoothie (meine Kinder lieben ihn)

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Mango Peach and Strawberry Smoothie - SO refreshing! Loved this smoothie so did my kids!

Mango Peach and Strawberry Smoothie - ~ 1 cup frozen , peeled mango chunks, partially thawed ~ 1 cups frozen strawberries ~ 1 cup fresh peach slices medium peaches, pitted) ~ 1 well ripened banana ~ 2 cups chilled pineapple juice

Während ich hier sitze und schreibe, trinke ich einen besonders leckeren, grünen Smoothie! Den möchte ich euch nicht vorenthalten. Ich hatte mir vor ein paar Tagen Ingwer gekauft, um mal wieder einen Ingwer-Tee zu trinken. Außerdem haben wir aktuell ganz viele Saftorangen zuhause...Da dachte ich mir: "Orange...Ingwer..? Könnte gut werden!" Also habe ich losgelegt und folgenden grünen Smoothie kreiert.

Cleane Rezepte: Orange-Ingwer-Karotten-Smoothie

Während ich hier sitze und schreibe, trinke ich einen besonders leckeren, grünen Smoothie! Den möchte ich euch nicht vorenthalten. Ich hatte mir vor ein paar Tagen Ingwer gekauft, um mal wieder einen Ingwer-Tee zu trinken. Außerdem haben wir aktuell ganz viele Saftorangen zuhause...Da dachte ich mir: "Orange...Ingwer..? Könnte gut werden!" Also habe ich losgelegt und folgenden grünen Smoothie kreiert.

Super C Smoothie mit Kaki und Zitrusfrüchten Gesunder Drink voller Vitamin C und Antioxidantien. Das liefern Zutaten wie Grapefruit, Blutorange, Zitrone, Granatapfel, Kaki und Kurkuma. Obst-Smoothie

Super C Smoothie mit Kaki und Zitrusfrüchten

Super C Smoothie mit Kaki und Zitrusfrüchten Gesunder Drink voller Vitamin C und Antioxidantien. Das liefern Zutaten wie Grapefruit, Blutorange, Zitrone, Granatapfel, Kaki und Kurkuma. Obst-Smoothie

Süßer Couscous mit frischen Beeren und Ahornsirup

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Infused Water - perfekte Sommerdrinks leicht nachzumachen

Infused Water: 5 Rezeptideen für das Wasser mit Geschmack

Essen im Büro #4 - Schneller Paprikasalat mit Feta und Oliven (Vegan Healthy Snacks)

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OnePan Pesto Chicken and Veggies – sundried tomatoes asparagus cherry tomatoes. Healthy gluten free Mediterranean style recipe packed with fiber (vegetables) and protein (chicken).

One Pot Pizza Pasta - quick and easy dinner recipe! Sausage, pepperoni, and lots of cheese!

One-Pot Pizza Pasta

One Pot Pizza Pasta HORMEL® Pepperoni brand brings unexpectedness and fun to every meal. You family will love this easy recipe! Sponsored by HORMEL® Pepperoni

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