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Avocados, high in fat and calories, can help you lose weight, improve your diet, reduce your sugar intake and help your cholesterol.

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There are many foods that you can eat each day to burn calories and lose weight. These fat-burning foods are super delicious and they boast amazing health benefits. Stock your pantry with these 15 foods that help burn fat and control hunger hormones for a flat belly and more energy!

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Chicken Quinoa Bowl

8 schnelle Salate fürs Büro oder die Grillparty

8 schnelle Salate fürs Büro oder die Grillparty - Hunger! Knurrt der Magen, möchte man möglichst schnell etwas essen. Schnelle Salate sind perfekt, denn sie sind ruckzuck fertig und sie schmecken sowohl mittags als auch abends...

Was würde ein Ernährungswissenschaftler NIE essen

Zunächst 150 g weiche Butter schön schaumig schlagen. Das mag sich jetzt viel anhören, allerdings ergibt unsere angegebene Menge 6 - 7 Waffeln und die isst man ja nicht alle alleine.

grüntee

Die Gesundheit steht an erster Stelle, um eine gute Lebensqualität zu genießen. In diesem Beitrag erfährst du mehr über verschiedene Heilpflanzen, mit denen die Bauchspeicheldrüse (Pankreas) gepflegt werden kann.

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Kopfschmerzen sind vorbei wenn du diese 3 Zutaten mischt. Ich konnte es zuerst kaum glauben.

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