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Fruity Fruit Power  und Berry Berry Best. Aus: „Smoothies“, TRIAS Verlag. ©Meike Bergmann, Berlin

TRIAS – Wissen, was gut tut. Im TRIAS Verlag finden Sie alles zu den Themen Gesundheit, Schwangerschaft & Geburt und Ernährung. Neben Büchern, Hörbüchern und DVDs finden Sie kostenlose Rezepte und alle unsere Autorenveranstaltungen.

StadtLandLebenslust: und ab in den MIXER!!

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Frucht-Smoothies. Aus: „Smoothies“, TRIAS Verlag. ©Meike Bergmann, Berlin

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Phönix aus der Asche. Aus: „Smoothies“, TRIAS Verlag. ©Meike Bergmann, Berlin

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Mit diesem Papaya-Paprika-Avocado-Salat kommen Sie leicht durch den Tag.  Aus: "Grüne Smoothies", TRIAS Verlag ©Meike Bergmann, Berlin

Papaya-Paprika-Avocado-Salat

Mit diesem Papaya-Paprika-Avocado-Salat kommen Sie leicht durch den Tag. Aus: "Grüne Smoothies", TRIAS Verlag ©Meike Bergmann, Berlin

Extravagante Möhre – Kraft der Karotte, Schärfe der Brennessel und Süße der Nektarine.  Aus: "Grüne Smoothies", TRIAS Verlag ©Meike Bergmann, Berlin

Extravagante Möhre

In der Extravaganten Möhre bündelt sich die ganze Kraft der Karotte in Verbindung mit der Schärfe der Brennessel und der Süße der Melone und der Nektarine.

Grüne Smoothies mit reifen Früchten. Aus: „7 Tage grün“, TRIAS Verlag. ©Meike Bergmann, Berlin

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Gewinnen Sie pure Lebensfreude! Aus: „7 Tage grün“, TRIAS Verlag. ©Meike Bergmann, Berlin

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Gesund ernähren mit grünen Smoothies. Aus: „7 Tage grün“, TRIAS Verlag. ©Meike Bergmann, Berlin

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Papaya-Paprika-Avocado-Salat. Aus: „7 Tage grün“, TRIAS Verlag. ©Meike Bergmann, Berlin

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