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Die "Renegade Diet" ist ein Intermittent Fasting Ernährungskonzept für Kraftsportler und Bodbybuilder verfasst von keinem geringeren als Strength- und Conditioning-Coach Jason "Jay" Ferruggia.   Meiner Meinung nach eines der besten Bücher zum Thema "Performanceorientiertem Intermittent Fasting" wellches sich zur Zeit auf dem Markt befindet. Ein Review findet ihr auf Aesir Sports.

Die Renegade Diet (informelle: Warrior Diet ist ein auf Intermittent Fasting basierendes Ernährungssystem von Strength-Coach Jason Ferrugia.

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