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Kinderprodukte sind zu teuer und ungesund? Gib deinem Kind lieber eine Lunchbox mit gesunden Zutaten mit in die Schule oder in die Kita.

Einfache und gesunde Lunchbox-Ideen für Kinder

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Kennst du schon den gesunden Trend aus den USA, der eine Schale voller gesunder Leckereien in den Mittelpunkt stellt? Buddha Bowls sind gesund, lassen sich flexibel an deinen Lebensstil anpassen und sehen mit ihren kunstvoll arrangierten Komponenten einfach toll aus.

Buddha Bowls: 8 Schalen voller gesunder Köstlichkeiten

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Quinoa, gerösteter Spargel, Pekannüsse und Ziegenfrischkäse: Dieser schnelle Salat ist vollgepackt mit allerlei gesunden Leckereien.

Schneller Quinoasalat mit grünem Spargel und Ziegenkäse

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Durch den Quark ist die Sour Cream frisch und leicht. Der Schmand macht die Sour Cream in diesem Rezept noch viel cremiger.

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Gemüsechips sind eine gesunde Alternative zu Kartoffelchips aus dem Supermarkt. Wir zeigen, wie man die gesunden Knabbereien selbst macht.

Gemüsechips selber machen: die gesunde Snack-Alternative

Obwohl wir wissen, dass Kartoffelchips alles andere als gesund sind, können wir den fettigen Snacks nicht widerstehen. Gemüsechips sind eine gesunde Alternative – wir zeigen euch, wie ihr die gesunden Knabbereien selbst machen könnt

gesunde Raffaellos sind super schnell gemacht und ihr braucht nur 3 Grundzutaten! Und sie sind karibisch lecker :-)

gesunde Raffaello

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[Low Carb] Brokkoli-Hackfleisch-Pfanne                                                                                                                                                                                 Mehr

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Die Low Carb Brokkoli-Hackfleisch-Pfanne eignet sich besonders für den spontanen Hackfleisch-Hunger, da sie im Nu zubereitet ist.

Diese herrliche Nicecream ohne Zucker ist vegan und in 5 Minuten fertig! Nomnom

Himbeer Nicecream - vegan

Diese vegane Niceream braucht nur 3 Zutaten: Bananen, Himbeeren und Kokosmilch! Das beste und gesündeste selbstgemachte Eis!

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