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Tofu-Variationen - Die Techniker Krankenkasse kennt leckere Tofu-Rezepte.

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Winterpunsch für Naschkatzen - Rezept-Tipp - Die Techniker Krankenkasse kennt eine vitaminreiche Alternative zum Glühwein: den Punsch.

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Kartoffel-Kräutersuppe mit Lachstatar - Je unbarmherziger draußen der Winter tobt, desto wohltuender sind warme, wohlschmeckende Suppen. Die TK kennt ein Rezept, das den Klassiker Kartoffelsuppe neu interpretiert.

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Milde Steckrübensuppe - Steckrüben schmecken herbsüß und aromatisch. Die Techniker Krankenkasse kocht dir aus dem Wintergemüse eine wohltuende Suppe.

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Shakes aus frischen Früchten - Wer morgens nicht in Fahrt kommt, braucht einen Energieschub. Die TK kennt Rezepte.

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Perfekte Picknick-Snacks - Rezept-Tipp - Du hängst im Sommer gerne mit Freunden an schönen Plätzen ab? Packe doch mal eine Kleinigkeit zu essen ein! Die TK hat drei Tipps für dich.

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Wasabi-Kartoffelsuppe mit Krabben - Mit einem Hauch japanischer Schärfe überrascht der Klassiker der deutschen Küche in einer neuen Geschmacksnote.

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Sencha-Eistee für den Sommer - Die Techniker Krankenkasse hat den idealen Durstlöscher: selbst gemachten Eistee.

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Frischer Zitronen-Ingwer-Tee - Rezept-Tipp - Die TK empfiehlt zum Dezemberstart leckeren Zitronen-Ingwer-Tee.

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Suppe und Eintopf - Rezept-Tipp - Wenn es draußen kalt und ungemütlich ist, sind Suppen und Eintöpfe angesagter denn je.

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