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Yoga for Kids: Drawing Our Chakras - They are never too young to start learning about their energy centers!

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25+ Ideas for Exercising & workout activities with your Kids - fun family fitness & exercise! KristenDuke.com

25+ Ideas to Exercise with Kids

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Ein effektives Workout muss nicht lange dauern - wir zeigen euch das 7-Minuten-Workout! Jede Übung wird für 30 Sekunden ausgeführt, mit 10 Sekunden Pause für den Positionswechsel.

Schnell & effektiv: Dieses 7-Minuten-Workout gilt als Geheimwaffe gegen Fettpolster!

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Veränderung ist das Wort des Tages! Du möchtest dich diesen Sommer fit & sexy fühlen? Lass dich von unserer Infografik inspirieren.

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