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Kreativ Blog by Claudi: Kreativ-Durcheinander #10 - Happy Birthday

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Ever wonder how much toxic sludge your body is carting around If you want to be healthy, fit and bursting with energy, it’s time you learned a little about detoxification and internal cleansing.

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Mit Herz und Schere

Mit Herz und Schere

Jojo Effekt :-    Allgemein bekannt ist, dass Übergewicht viele Gesundheitsrisiken begünstigt. Sei es das Herz-Kreislauf-System, den Bewegungsapparat, um nur zwei der vielen Möglichkeiten zu nennen.  Sobald diese Präparate nicht mehr angewendet werden, tritt der “Jojo Effekt” ein. Oft zeigt die Waage danach, sogar ein paar mehr Kilos an, als zuvor.

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Ein bisschen Sport hilft, wenn du alle zwei Abende ein kleines Workout machst, wird dir das beim Kalorien verbrennen sehr viel helfen. ;)

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Hallo und herzlich Willkommen zur ersten Challenge Wir hoffen, ihr hattet alle einen guten Start ins neue Jahr und wünschen ...

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