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Hummus is a Middle Eastern and Arabic food spread made from cooked, mashed chickpeas blended with olive oil, lemon juice, salt and garlic. You have so many different choices to create a lovely dip. It's perfect for a party or apérosnack with veggisticks, bread or crackers. . And now I love it because I love chickpeas and co. so much. The seeds are high in protein, Vitamin B3 and E and low in calories.

Morgen fürs Power Frühstück gibt es eingelegte Vollkorn Haferflocken mit Himbeeren, Chiasamen, Leinsamen und Soja-Vanilledrink. Für stillende Mamas kann ich Haferflocken nur empfehlen, die geben so richtig den Milchkick ;)

Recipe: White Pizza with Avocado, Spinach & Mozzarella — Recipes from The Kitchn

White Pizza with Avocado, Spinach & Mozzarella

sweet home

1 — Toast mit Käse, Spargeln und Speck Der Frühling auf dem Markt und im Gemüseregal kündigt sich immer an mit neuen grünen Spargeln. Diese sind einf

Glücksrollen mit Sobanudeln und Avocado

7 Lunch-Ideen mit Avocado

Avocado gekauft und keine Idee, was Sie damit machen sollen? Lassen Sie sich von unseren Büro-tauglichen Lunch-Rezepten inspirieren!

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