Erkunde Menü und noch mehr!

Goulashschotel

Goulashschotel

Marokkaanse groenteschotel met spiegelei

Marokkaanse groenteschotel met spiegelei

Sandwichspread is niet alleen te koop in de winkel, maar ook heel makkelijk zelf te maken! Met 10 minuutjes heb je deze lekkere frisse spread klaar:  Ingrediënten: - 1 wortel - 1/4 komkommer - volle yoghurt - handjevol peterselie - 1 teentje knoflook - 1 augurk - citroensap  Bereiding: 1. Snij de wortel, augurk en knoflook in kleine stukjes. Rasp de komkommer en doe alles bij elkaar in een kom. 2. Giet er een beetje yoghurt bij en meng alles door elkaar. 3. Snij de peterselie fijn en voeg…

Sandwichspread is niet alleen te koop in de winkel, maar ook heel makkelijk zelf te maken! Met 10 minuutjes heb je deze lekkere frisse spread klaar: Ingrediënten: - 1 wortel - 1/4 komkommer - volle yoghurt - handjevol peterselie - 1 teentje knoflook - 1 augurk - citroensap Bereiding: 1. Snij de wortel, augurk en knoflook in kleine stukjes. Rasp de komkommer en doe alles bij elkaar in een kom. 2. Giet er een beetje yoghurt bij en meng alles door elkaar. 3. Snij de peterselie fijn en voeg…

Wolkeneitje Metaboljc Balance Van twee eieren het eigeel en eiwit scheiden. Eiwit opkloppen totdat het stijf is. In een bakje doen en daarin de eierdooiers leggen. Daarna 5 minuten in een voorverwarmde oven op 200 graden laten bakken.  Lekker bij de crackers met een spread van avocado, augurk, ui en radijs (alles gepureerd)

Wolkeneitje Metaboljc Balance Van twee eieren het eigeel en eiwit scheiden. Eiwit opkloppen totdat het stijf is. In een bakje doen en daarin de eierdooiers leggen. Daarna 5 minuten in een voorverwarmde oven op 200 graden laten bakken. Lekker bij de crackers met een spread van avocado, augurk, ui en radijs (alles gepureerd)

Gevulde tomaat met spinazie en geitenkaas.

Gevulde tomaat met spinazie en geitenkaas.

Gevulde kipfilet Metabolic Balance Kipfilet gevuld met rucola, schijfjes tomaat, bosui en pesto. Gebakken in olijfolie en geserveerd op rucola met tomaat, augurk en komkommer. Bestrooid met wat edelgistvlokken en balsamico

Gevulde kipfilet Metabolic Balance Kipfilet gevuld met rucola, schijfjes tomaat, bosui en pesto. Gebakken in olijfolie en geserveerd op rucola met tomaat, augurk en komkommer. Bestrooid met wat edelgistvlokken en balsamico

Waigyue hamburger 2 Metabolic Balance Blokjes courgette, aubergine en champignons gebakken in kikkoman met een waigyue hamburger.

Waigyue hamburger 2 Metabolic Balance Blokjes courgette, aubergine en champignons gebakken in kikkoman met een waigyue hamburger.

Gevulde koolrabi Metabolic Balance Koolrabi gedurende 15 minuten blancheren in water met bouillon. Daarna de koolrabi uithollen met een lepel.  Deze koolrabi is gevuld met een mix van kikkererwten, ui en kruiden (nootmuskaat, peper, zout, oregano). Koolrabi vullen en 20 minuten in een voorverwarmde oven op 200 graden laten garen.

Gevulde koolrabi Metabolic Balance Koolrabi gedurende 15 minuten blancheren in water met bouillon. Daarna de koolrabi uithollen met een lepel. Deze koolrabi is gevuld met een mix van kikkererwten, ui en kruiden (nootmuskaat, peper, zout, oregano). Koolrabi vullen en 20 minuten in een voorverwarmde oven op 200 graden laten garen.

avocado & shiitake, metabolic balance, diet

avocado & shiitake, metabolic balance, diet

Aspergeseizoen!!! Metabolic Balance Asperges gekookt en geserveerd met twee hardgekookte eitjes in de prik.

Aspergeseizoen!!! Metabolic Balance Asperges gekookt en geserveerd met twee hardgekookte eitjes in de prik.

Pinterest
Suchen