Food Mood

Blumenkohl-Curry Rezept (Low Carb)

Wussten Sie, dass Blumenkohl und Curryaromen ein absolutes Dreamteam sind? Überzeugen Sie sich selbst mit unserer Low-Carb-Interpretation.
Uhr
15 Minuten
Zutaten
Zutaten
  • 200 g Putenbrustfilet
  • 200 g Blumenkohl
  • 1 Dose weiße Riesenbohnen (240 g Abtropfgewicht)
  • 2 EL Rapsöl
  • 1 - 2 EL Currypulver
  • 100 ml Kokosmilch
  • 100 ml Gemüsebrühe
  • Salz

Mehr davon

Das perfekte Blumenkohl mit Semmelbrösel-Rezept mit Bild und einfacher Schritt-für-Schritt-Anleitung: Blumenkohl in Röschen teilen und waschen, in…

Blumenkohl mit Semmelbrösel

Das perfekte Blumenkohl mit Semmelbrösel-Rezept mit Bild und einfacher Schritt-für-Schritt-Anleitung: Blumenkohl in Röschen teilen und waschen, in…

Würziger Kartoffel-Blumenkohl-Topf

Würziger Kartoffel-Blumenkohl-Topf

Würziger Kartoffel-Blumenkohltopf ist ein Rezept mit frischen Zutaten aus der Kategorie Blütengemüse. Probieren Sie dieses und weitere Rezepte von EAT SMARTER!

Kürbisnudeln mit Joghurt-Hollandaise » Einfach Lecker » Rezeptideen für jeden Tag » Rezeptideen für jeden Tag

Kürbisnudeln mit Joghurt-Hollandaise

Kürbisnudeln mit Joghurt-Hollandaise » Einfach Lecker » Rezeptideen für jeden Tag » Rezeptideen für jeden Tag

Garen im Bratschlauch

Garen im Bratschlauch

Einfach und kalorienarm, äußerst aromatisch und eine saubere Sache – Garen im Bratschlauch hat viele Vorteile. Und auch das Anrichten in der Hülle ist ein echter Hingucker für Gäste. Probieren Sie es doch einmal aus.

2 Stk	Ganze Hähnchen 50 ml	Bier 2 Spritzer	Workforcster Sauce 2 Esslöfel	Soja Sauce 2 Esslöfel	Honig 2 Esslöfel	Senf 1 Teelöfel	Salz 0.5 Teelöfel	Pfeffer 2 Teelöfel	Paprika 25 ml	Rapsöl  Zutaten 2-9 in einer Tasse zusammen rühen. Abschmecken. Dann das Öl dazugegeben. Hähnchen auf Ständer stecken ud dann mit der vorbereiteten Soße das Hähnchen ein pinseln. Bei 200°C das Hähnchen 60-70 min in Ofen backen. (wenn Ofen Funktion die letzten 10-15 min den Grill am Backofen einschalten)

Hähnchen

Das perfekte Hähnchen-Rezept mit Bild und einfacher Schritt-für-Schritt-Anleitung: Zutaten in einer Tasse zusammen rühen. Abschmecken. Dann das Öl…

Birnen-Lauch-Gemuuese-mit-Ziegenkaese

Birnen-Lauch-Gemuuese-mit-Ziegenkaese

Birnen-Lauch-Gemüse mit Ziegenkäse und Honig-Vinaigrette

Käse-Tomaten-Cannelloni

Putenröllchen auf Rucolasalat

Mit Weight Watchers abnehmen heißt, sich neu erfinden und ein erfrischendes Lebensgefühl erleben! Probiere es aus und starte jetzt.

In nur 15 Minuten steht dieses herzhafte Frühstück ohne Zucker auf dem Tisch. Macht satt, geht schnell und schmeckt jedem.

Pilz-Omelett

In nur 15 Minuten steht dieses herzhafte Frühstück ohne Zucker auf dem Tisch. Macht satt, geht schnell und schmeckt jedem.

Super knuspriges Kartoffel - Zucchini - Gemüse aus dem Ofen

Super knuspriges Kartoffel - Zucchini - Gemüse aus dem Ofen (Penne im Topf)

Ich bin ein großer Fan von Gemüse aus dem Backofen! Man braucht zwar ein wenig mehr Geduld als beim Braten in der Pfanne, dafür sind die Aromen, die sich beim Backen entwickeln, aber einfach unschlagb

Pinterest
Suchen