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Stressmanagement: 14-Anti-Stress-Tipps für Deinen Alltag

Die KollegInnen von Ergotopia haben wieder mal eine tolle Infografik zum Thema Stressmanagement erstellt, die ich dir auf keinen Fall vorenthalten will. Du solltest diese 14 Tipps auf alle Fälle testen. Viel Spaß dabei!

Van Tiggelen, Gedichte, Menschen, Leben, Weisheit, Welt, Erde, Gesellschaft, Gefühle, Grüße,

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Eine kleine Geschichte zum nachdenken

Als Vater berührt mich das sehr. Es schmerzt so wenig Zeit für sein Kind zu haben und wenn man sie hat keine Energie mehr zu haben.

Babykarte mit einer Weisheit

♥ Babygrußkarten ➳ 10 schöne, kostenlose Sprüche ♥

Babykarte mit einer Weisheit

Es ist nicht schlimm, in die falsche Richtung gegangen zu sein. Man muss nur den Mut haben umzudrehen! - VISUAL STATEMENTS®

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Platz lassen                                                                                                                                                     Mehr

Egal wie voll der Kopf ist, man sollte immer Platz lassen für ein paar Flausen.

DIe myMONK-Meditationen ist ein Buch zum kostenlosen Download.  Es enthält eine Einführung in die Meditation und ca. 20 alltagstaugliche Meditationsübungen für mehr innere Ruhe und Gelassenheit in 15 Minuten am Tag.  Zum Download hier klicken (PDF-Datei, 3,3 MB)   P.S.: Kennst Du schon "Die myMONK-Essenz", das erste myMONK-Buch zum Downloaden, das es kostenlos für

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