Erkunde Birne, Glas und noch mehr!

Smoothie mit Avocado, Birne und Orange in einem Glas.

Lecker, schnell zubereitet und gesund sind diese Mischgetränke mit Obst, Gemüse oder Kräutern. Sie sind reich an Mineralstoffen und können auch mal eine Zwischenmahlzeit ersetzen.

Roter Smoothie mit Avocado, Roter Bete und Leinöl in zwei Gläsern.

Rezepte aus verschiedenen Sendungen, Kategorien und Regionen zum Nachkochen.

Dieser gesunde Kurkuma-Ingwer Vitamincocktail besteht aus wenigen Zutaten: Kurkuma, Ingwer, Wasser, frisch gepresstem Saft, Zimt, Leinöl und etwas Pfeffer.

Kurkuma-Ingwer Vitamincocktail - Immunbooster für die kalte Jahreszeit

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Mango-Petersilie-Smoothie in zwei Gläsern und ein Stück Grapefruit auf einem Brett.

Rezepte aus verschiedenen Sendungen, Kategorien und Regionen zum Nachkochen.

6 Shakes, die Fett killen | eatsmarter.de

6 Shakes, die Fett killen

Zitrus-Soja-Drink: Wer nicht immer Joghurt oder Obst als Snack möchte, sollte unbedingt diesen gesunden mit Soja-Drink mit Zitrone probieren.

Smoothie mit Mango, Banane und Möhrengrün in einem Glas.

Rezepte aus verschiedenen Sendungen, Kategorien und Regionen zum Nachkochen.

Bild: Thinkstock/ iStock/ DENIO RIGACCI  Zutaten:  1 Esslöffel frischer Ingwer 2 Orangen 1/2 Zitrone 1 Banane 2 Apfel 1/2 Ananas Zimt nach Geschmack Eiswürfel Zubereitung:  Obst waschen, gegebenenfalls schälen, je nach Mixerstärke in kleine Stücke schneiden oder gleich durch mixen. Ingwer schälen, reiben und ebenfalls, gemeinsam mit Zimt und gecrushtem Eis kräftig mixen bis eine sämige Konsistenz entsteht.

Der Abnehm-Smoothie

Er schmeckt lecker, sättigt, beinhaltet Vitamine und nicht viele Kalorien, kurbelt den Fettabbau an und ist somit ideal für einen Entschlackungstag zwischendurch.

Rezepte bei Morbus Crohn | NDR.de - Ratgeber - Kochen - Rezept-Suche

Leichte Vollkost mit milden Gemüsen und wichtigen Nährstoffen: Diese Gerichte eignen sich bei Morbus Crohn in der Ruhephase.

Leckerer Smoothie gegen Bluthochdruck und Cholesterin

Hier finden Sie einen energiereichen grünen Smoothie zum selber machen. Unser Sprossen-Mix Smoothie ist in nur wenigen Schritten zubereitet und liefert Ihnen Energie für einen perfekten Start in den Tag.

Zwei Gläser mit Smoothie aus Traube, Birne und Banane stehen auf einem Holzbrett.

Wenig Fleisch, dafür viele entzündungshemmende Pflanzenstoffe: Diese leckeren und schnell zubereiteten Gerichte sind besonders günstig für Menschen mit Rheuma.

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