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5. Omega 3 Fettsäuren: Auch die Omega 3 Fettsäuren wirken beruhigend gegen Stress. Sie bauen den Stress ab und sorgen für Beruhigung. Die Fettsäuren findet man vor allem in Fischen, wie z.B. Lachs, Thunfisch oder Makrele.

5. Omega 3 Fettsäuren: Auch die Omega 3 Fettsäuren wirken beruhigend gegen Stress. Sie bauen den Stress ab und sorgen für Beruhigung. Die Fettsäuren findet man vor allem in Fischen, wie z.B. Lachs, Thunfisch oder Makrele.

(NaturalNews) Products labeled "BPA free" may be just as toxic as those made with the increasingly shunned original chemical, according to a study conducted by researchers from the University of Texas and published in the journal Environmental Health Perspectives.    Learn more: http://www.naturalnews.com/038856_BPA-free_BPS_toxic_chemical.html#ixzz2JP6rt7PW

Power-hungry American Dietetic Association attempting to criminalize nutritional consulting in all 50 states

Collecting rainwater now illegal in many states      http://www.naturalnews.com/029286_rainwater_collection_water.html

Petition to protest Genetically Modified Salmon (bad enough that the wild ones are irradiated in Alaska by Japanese radiation

Exercising to relax - Harvard Health (SORRY, article and pic have nothing to do with one another)

Exercising to relax

"Preparing for winter depression can help prevent or mitigate its effects. Here are some tips to strike a preemptive blow against winter depression. Take a look." www.HealthyPlace.com

Preparing for winter depression can help prevent or mitigate its effects. Here are some tips to strike a preemptive blow against winter depression, also known as Seasonal Affective Disorder (SAD)

Vitamin B5 (Pantothensäure) – stark bei Wunden & gegen Stress

Vitamin B5 (Pantothensäure) – stark bei Wunden & gegen Stress

5. Omega 3 Fettsäuren: Auch die Omega 3 Fettsäuren wirken beruhigend gegen Stress. Sie bauen den Stress ab und sorgen für Beruhigung. Die Fettsäuren findet man vor allem in Fischen, wie z.B. Lachs, Thunfisch oder Makrele.

5. Omega 3 Fettsäuren: Auch die Omega 3 Fettsäuren wirken beruhigend gegen Stress. Sie bauen den Stress ab und sorgen für Beruhigung. Die Fettsäuren findet man vor allem in Fischen, wie z.B. Lachs, Thunfisch oder Makrele.

2. Vitamin B 6: Auch dieses Vitamin ist eine Wunderwaffe gegen Stress. Erschöpfungszustände bei Stress sind oft auf einen Mangel an Vitamin B 6 zurückzuführen. Da der Körper das Vitamin B 6 nur in geringen Mengen selber herstellen, aber nicht speichern kann, muss es durch Nahrung aufgenommen werden. Vitamin B 6 ist vor allem in Avocados, Sojabohnen, Walnüsse, Fisch, Bananen und Vollkorngetreide enthalten.

2. Vitamin B 6: Auch dieses Vitamin ist eine Wunderwaffe gegen Stress. Erschöpfungszustände bei Stress sind oft auf einen Mangel an Vitamin B 6 zurückzuführen. Da der Körper das Vitamin B 6 nur in geringen Mengen selber herstellen, aber nicht speichern kann, muss es durch Nahrung aufgenommen werden. Vitamin B 6 ist vor allem in Avocados, Sojabohnen, Walnüsse, Fisch, Bananen und Vollkorngetreide enthalten.

Mit Lebensmitteln und Vitaminen dem Stress entgegen wirken.

Mit Lebensmitteln und Vitaminen dem Stress entgegen wirken.

5 of the Best Brain Food - If you know of anyone that's suffering from depression, anxiety, or other mental illness and nothing has worked for them, you might want to learn about a new treatment that's "curing" these types of patients. Uses an MRI on the brain, is non evasive, and patient drives home after. The results are incredible and people claim to have their life back and feel "normal." Kind of reboots the brain after parts seems to stop working. Brings it back to life and neurons…

5 of the Best Brain Foods. chocolate is a brain food that is GOOD for the brain. ok, well, time to start eating more. good excuse to eat lots of chocolate!

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