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Chia-Wasser mit Zitrone ist das ideale Getränk, wenn du ein paar Kilo abnehmen möchtest. Doch die gesunden Chia-Samen haben noch weitere Vorzüge.

Chiawasser mit Zitrone – das ideale Getränk zum Abnehmen

Chiasamen sind schon lange durch ihre gesundheitsfördernde Wirkung bekannt. In Kombination mit Zitronensaft sind sie ein idealer Begleiter beim Kampf gegen Übergewicht!

Die 5 skurrilsten Fakten über Chia-Samen

Mittlerweile ist der Foodie-Trend Chia fast schon wieder ein alter Hut. Wir haben uns deshalb die Powersamen genauer angesehen.

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~~ Cucumber and Chickpea Salad~~ 3 tablespoons olive oil 1 (16 ounce) can Garbanzo Beans, drained 1/2 cup tomato, chopped 1/4 cup red onion, minced 1 rib celery, sliced 1 cucumber, chopped 1 teaspoon garlic, minced 2 tablespoons fresh dill, chopped 1 1/2 teaspoons red wine vinegar 1/2 lemon, juiced 1/2 lime, juiced cracked black pepper to taste 1 tablespoon fresh parsley, chopped.

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Safe Weight Loss Tips

Nimmt man als Veganer ab, bleibt gesund und wird Top Fit? Es heißt sogar, dass die vegane Ernährung Glücklich macht, stimmt das? Vegan Of Course!

26 abwechslungsreiche Ideen für sommerliche Salate

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Im Sommer steht bei vielen von uns Salat fast täglich auf der Tagesordnung. Immerhin sind nun die Gärten – und auch die Gemüseabteilungen

Take a look at the healthy almonds. Begin to eat almonds and for more info just visit http://healthbenefitsofnuts.com/almonds-health-benefits.  AMEN TUCHY PALMIERI

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