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#Hashimoto: Leben ohne L-Thyroxin I Mein Versuch I Der Beginn - Maikikii - Der Lifestyle Blog

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Die ULTIMATIVE Fitness-Challenge des Jahres! ✓ Deine Fettpolster schmelzen mit diesen Übungen nur so dahin ✓ #abnehmen #fitness

30-Tage Fat-Burner Challenge ▷ So nimmst du schnell und effizient ab!

Wir verzichten 40 Tage auf Zucker und erklären wie das geht, was man beachten muss und haben viele Rezepte für euch.

Alles Wichtige über die zuckerfrei-Challenge

Wir verzichten 40 Tage auf Zucker und erklären wie das geht, was man beachten muss und haben viele Rezepte für euch.

Versuch, Ukulele, Guitars, Blues, Kindergarten, Filing, Hobbies, Guitar Storage, Learning Guitar

Meine Fußballerzeit 75-79 - 87-2002 und ein "letzter" Versuch 2012 ...hier ein Tor im Fußballtunier in Eindhoven Marke Spitzer

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Problemzone Beine? Die besten Übungen für straffe, schlanke Oberschenkel

Straff, schlank, perfekt geformt! 7 einfache Übungen für die Oberschenkel

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enttäuscht über meine Leistung das war mein Resümee bei der diesjährigen #ZugspitzTrailrunChallenge. Enttäuschung bei meinem Lieblingshobby war mir bis dahin eher fremd ging es mir doch ums Dabeisein Spaß beim Laufen und um diese ganz besonderen Momente in denen plötzlich alles perfekt ist. All das hatte ich zwar vor zwei Wochen an der Zugspitze aber letztendlich war die Enttäuschung darüber mein Ziel nicht erreicht zu haben dominanter.  Ich habe natürlich versuch das alles etwas zu…

enttäuscht über meine Leistung das war mein Resümee bei der diesjährigen #ZugspitzTrailrunChallenge. Enttäuschung bei meinem Lieblingshobby war mir bis dahin eher fremd ging es mir doch ums Dabeisein Spaß beim Laufen und um diese ganz besonderen Momente in denen plötzlich alles perfekt ist. All das hatte ich zwar vor zwei Wochen an der Zugspitze aber letztendlich war die Enttäuschung darüber mein Ziel nicht erreicht zu haben dominanter. Ich habe natürlich versuch das alles etwas zu…

Problemzone Beine? Die besten Übungen für straffe, schlanke Oberschenkel

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Bist Du ein emotionaler Esser? Keine Sorge, du bist nicht der oder die Einzige mit diesem Problem. Im Laufe meiner Tätigkeit als Ernährungsberaterin konnte ich diesen bombensicheren Weg aus dem emotionalen Essen entwickeln - und heute teile ich ihn mir dir! Aber Achtung: Erfolgsgarantie, wenn du es komplett durchziehst. Also - nimm dein Essen in die Hand!

Emotionales Essen überwinden - Nimm dein Essen in die Hand

Bist Du ein emotionaler Esser? Keine Sorge, du bist nicht der oder die Einzige mit diesem Problem. Im Laufe meiner Tätigkeit als Ernährungsberaterin konnte ich diesen bombensicheren Weg aus dem emotionalen Essen entwickeln - und heute teile ich ihn mir dir! Aber Achtung: Erfolgsgarantie, wenn du es komplett durchziehst. Also - nimm dein Essen in die Hand!

Ich habe von meiner Lieblingsfrisörin einen tollen Tipp gegen trockene Kopfhaut bekommen - und zwar Weizenkeimöl. Mit viel Vitamin E ist das Öl eine echte Wohltat für Haut und Haare und schlägt exotische Konkurrenz um Längen.    Als meine Frisörin mir vorschlug, Weizenkeimöl auf meine trockene Kopfhaut zu geben, war ich eher skeptisch. Schließlich scheiterte mein letzter Pflege-Versuch mit ...

Blending your own facial oils is a great way to cater to your specific skin type, giving it the tender love and care it needs.

Die Low Carb Pizza (Schüttelpizza) besser als das Orginal Das mit Abstand leckereste, einfachste und tollste Low-Carb Rezept was es gibt!

Low Carb Pizza (Schüttelpizza) – Das Beste Rezept für abends

Die Low Carb Pizza (Schüttelpizza) besser als das Orginal Das mit Abstand…

So Freunde hier mal ein aktuelles Trainingsbild von mir.  Ich habe das Training seit einem Jahr total schleifen lassen ebenso die Ernährung  Jetzt will ich wieder angreifen und zu meiner alten Form gelangen. Ich habe grob 5-6 Kilo fett zugenommen und gleichzeitig Muskeln verloren.... absolut suboptimal  Immer wieder hieß es "ab jetzt Diät und wieder regelmäßig Sport" doch wirklich durchgezogen habe ich es in der ganzen Zeit nicht  Jetzt bin ich seit einiger Zeit wieder regelmäßig beim Sport…

So Freunde hier mal ein aktuelles Trainingsbild von mir. Ich habe das Training seit einem Jahr total schleifen lassen ebenso die Ernährung Jetzt will ich wieder angreifen und zu meiner alten Form gelangen. Ich habe grob 5-6 Kilo fett zugenommen und gleichzeitig Muskeln verloren.... absolut suboptimal Immer wieder hieß es "ab jetzt Diät und wieder regelmäßig Sport" doch wirklich durchgezogen habe ich es in der ganzen Zeit nicht Jetzt bin ich seit einiger Zeit wieder regelmäßig beim Sport…

mein erster Versuch im Bogenschießen

Nächster Karriere-Stepp: Dem Gefühl vertrauen, einen Bogen bauen

mein erster Versuch im Bogenschießen

Heute habe ich mal ein neues Rezept der lieben und sportlichen @fitnessanni ausprobiert. Biskuitboden mit Magerquark und Apfelmus: es ist zum dahinschmelzen!!! Fortbildung und mein Mittag von heute! Käse Spiegelei auf Toast und als Nachtisch mal Toast mit Honig und Erdbeeren... Lecker!!! #healthy #sport #workout #cardio #flex #bodybuilding #muscle #eatclean #love #fit #sparring #fitness #shredded #lowcarb #grow #gainz # #push #pull #fashion #motivation #instagood #photooftheday #style…

Heute habe ich mal ein neues Rezept der lieben und sportlichen @fitnessanni ausprobiert. Biskuitboden mit Magerquark und Apfelmus: es ist zum dahinschmelzen!!! Fortbildung und mein Mittag von heute! Käse Spiegelei auf Toast und als Nachtisch mal Toast mit Honig und Erdbeeren... Lecker!!! #healthy #sport #workout #cardio #flex #bodybuilding #muscle #eatclean #love #fit #sparring #fitness #shredded #lowcarb #grow #gainz # #push #pull #fashion #motivation #instagood #photooftheday #style…