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Un programme complet et gratuit qui travaille tout le corps. Progamme fitness "Full Body" à la maison.

Programme fitness "Full Body" à la maison - Lotus & Bouche Cousue

Un programme gratuit de 30 jours avec des exercices ciblés pour travailler votre ceinture abdominale et avoir un ventre plat !   PROGRAMME :  4 exercices ciblés Complétez chaque exercice avec le nombre de répétitions… Lire l'article

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programme dos musclé ventre plat en 20 jours pour une silhouette fine et élancée

Yoga is a standard system of recovery for the body and mind. It is a common belief that yoga exercise could clean [.

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