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Chai Latte selber machen: Mein ultimatives Rezept! Chai Latte selber machen: Mein ultimatives Rezept! Nach einiger Chai-Tee-Recherche habe ich herausgefunden, dass man Chai ja auch ganz leicht mit Schwarztee und einer selbstgemachten Gewürzmischung kochen kann!

Chai Latte selber machen: Das ultimative Winter Rezept!

Chai Latte selber machen: Mein ultimatives Rezept! Nach einiger Chai-Tee-Recherche habe ich herausgefunden, dass man Chai ja auch ganz leicht mit Schwarztee und einer selbstgemachten Gewürzmischung kochen kann!

Golden Milk wird oft auch als Turmeric oder Kurkuma Latte bekannt. Was wie eine ausgefallene Hipster-Kreation klingt, hat in Wahrheit eine jahrhundertealte Tradition. Wie man das ayurvedische Rezept zubereitet und warum es so gesund sein soll.

Golden Milk – die wohl gesündeste Art, Milch zu trinken

Zubereitung von Golden Milk – die gesunde Art, Milch zu trinken

Es sind aktuell tatsächlich Sommertemperaturen. SOMMERTEMPERATUREN! 25°+ und so. Da wird man ja direkt verrückt vor Verzückung. Zumindest ich. Ich liebe den Sommer. Was ich jedoch... weiterlesen

Raspberry Mojito

Es sind aktuell tatsächlich Sommertemperaturen. SOMMERTEMPERATUREN! und so. Da wird man ja direkt verrückt vor Verzückung. Zumindest ich. Ich liebe den Sommer. Was ich jedoch... weiterlesen Mehr

Ist es nicht wundervoll? Endlich zeigt sich der Hochsommer von seiner besten Seite! Sommerlich heiß, ab und an ein ordentliches Wärmegewitter, strahlend blauer Himmel… Es könnte kaum schöner sein! Gerade im Sommer braucht man jedoch viel Flüßigkeit. Und weil immer nur Wasser trinken zwar relativ gesund, aber doch etwas fade ist, gibt es heute bei mir ein Rezept für einen ganz klassischen Pfirsich Eistee – der tatsächlich so schmeckt wie man ihn kennt, jedoch bei weitem nicht so süß ist. Und…

Pfirsich Eistee

Ist es nicht wundervoll? Endlich zeigt sich der Hochsommer von seiner besten Seite! Sommerlich heiß, ab und an ein ordentliches Wärmegewitter, strahlend blauer Himmel… Es könnte kaum schöner sein! Gerade im Sommer braucht man jedoch viel Flüßigkeit. Und w

Mit der nasskalten Jahreszeit beginnt die Erkältungssaison. Zum Glück gibt es zahlreiche Tricks, um das Immunsystem zu stärken, damit es die Viren spielend abwehren kann. – Andorn (Marrubium vulgare) ist kaum bekannt. Dabei stärkt er die Abwehr und hilft auch bei einer Bronchitis. Für einen Tee überbrüht man zwei Teelöffel Kraut mit einer Tasse Wasser. Zehn Minuten ziehen lassen, ein bis drei Tassen täglich trinken. Man kann das anspruchslose Gewächs sehr gut im Garten anbauen

Heilkräuter für ein gutes Immunsystem

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So kocht man Ingwer-Tee richtig, um von allen wichtigen Inhaltsstoffen zu profitieren

Ingwer ist das Hausmittel, das vielleicht am meisten unterschätzt wird. Das könnte auch daran liegen, dass die asiatische Heilpflanze oft nicht richtig zubereitet wird. Ingwer kann eure G

So kocht man Ingwer-Tee richtig, um von allen wichtigen Inhaltsstoffen zu profitieren

Ingwer ist das Hausmittel, das vielleicht am meisten unterschätzt wird. Das könnte auch daran liegen, dass die asiatische Heilpflanze oft nicht richtig zubereitet wird. Ingwer kann eure G

So erfrischend, so lecker, so einfach! Limonade ist ein Getränkeklassiker, den man mit frischen Zitronen im Handumdrehen selbst zubereiten kann.

Sommerliche Zitronenlimonade selber machen

So erfrischend, so lecker, so einfach! Limonade ist ein Getränkeklassiker, den man mit frischen Zitronen im Handumdrehen selbst zubereiten kann.

Smoothies Rezepte zum Abnehmen - die Infografik für Smoothie Rezepte

Smoothies Rezepte zum Abnehmen als Frühstücksersatz: 40 Rezepte für Smoothies selber machen als Ersatz für das Frühstück zum Abnehmen und schlank werden.

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