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Frische Kräuter in Eiswürfel-Tray geben (ungefähr 2/3 pro Einsatz). Lass Deiner Kreativität freien Lauf und probierte verschiedene Kräutermixe (z.B. Salbei, Thymian & Rosmarin) aus. Fülle die Einsätze mit nativem Olivenöl auf. Ab ins Gefrierfach damit.

Preserve herbs in ice cube trays with olive oil. Freeze in trays and then bag in ziploc bag. Use when cooking by popping herb cube in pan. Herbs that freeze well are: rosemary, sage, thyme and oregano. Oil is infused with herbs.

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Peanut Butter Banana Smoothie is an amazing sweet treat on a hot summer day! #smoothie

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Paleo is all about the prep work. Sunday is a fun day to chop veggies and freeze or thaw meat. Weekly Meal Plans work, but having quick snacks on hand to fill the gaps contributes to success with sticking to the plan.

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