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MX COACH: Funktionales Training für den Motocrosser - Trainiere ab jetzt 3-dimensional!

Im letzen Video zum Thema "Körperposition verbessern" geht es um das Training. Mehr Infos auch auf www.mx-coach.de

MX COACH: Kannst du richtig auf einem Bein stehen?

Der Selbsttest. Stelle dich seitlich vor einen Spiegel und dann stelle dich auf ein Bein. Merke dir deine Körperhaltung . Wicht...

MX COACH: 10 Gründe warum du als Motocrosser diese Übungen trainieren musst

oder die Einführung in das Training Dein Fahrstil und deine Bewegungen auf dem Motorrad werden effizienter

MX COACH: Der "Hüftknick" - Extrem wichtig beim Motocross

Der "Hüftknick" - Extrem wichtig beim Motocross

MX COACH: Wetten dass ein Holzstab und diese eine Übung dich an dein Grenzen bringt, obwohl du die härteste Sportart der Welt betreibst.

„Und eines ist noch ganz wichtig: Wenn eine Idee am Anfang nicht absurd klingt, dann gibt es keine Hoffnung für sie.“ Albert...

MX COACH: Wie du deine Grundlagenausdauer mit viel Spass trainieren kannst.

Die Grundlagenausdauer Die Grundlagenausdauer (GA) findet unterhalb der anaeroben Schwelle statt. Das Training wird mit einer Puls...

MX COACH: Der Weg zum MX-Athleten

Der Weg zum MX-Athlet: Wie du deinen Fahrstil verbessern kannst und Armpump vermeidest Durch gezieltes, funktionales Training w...

MX COACH: Machst du auch diesen Fehler?

Wollte mich nur kurz melden. Es geht so langsam wieder los. Die ersten Strecken sind schon auf. Ich sehe immer noch einige an der Motocross...

MX COACH: Meine Top 6 Zitate aus der Welt des Motocross Zitat Nr. 4

Roger DeCoster Interview im Crossmagazin nach dem MX of Nation in Theutschental 2014 Er spricht darüber warum Ryan Dungey s...

Motivation ist wichtig, um Deine Ziele zu erreichen. Ich sage sogar: Die Motivation hängt von den Zielen ab. Es gibt verschiedene Arten von Zielen, im Sport genauso wie im Leben. Dein Ziel kann ein...

Motivation ist wichtig, um Deine Ziele zu erreichen. Ich sage sogar: Die Motivation hängt von den Zielen ab. Es gibt verschiedene Arten von Zielen, im Sport genauso wie im Leben. Dein Ziel kann ein...

MX COACH: Hol dir jetzt schnell dein Geschenk ab!

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MX COACH: Frage immer zuerst WARUM!

Wenn du deine Ziele kennst und genau weißt was du willst, dann gibt es eine wichtige Sache die dir hilft erfolgreich zu werden. Du muss...

MX COACH: Meine Top 6 Zitate aus der Welt des Motocross Zitat Nr. 5

Gary Bailey Ex-US Motocross Profi, Gründer und Chef der Gary Bailey MX School erklärt warum mit Schwung durch eine Kurve fahren w...

Hey Du ,         alles ist unmöglich.      Wenn Du das "Unmögliche" willst ...   dann meldete sich vielleicht eine kleine Stimme in Dein...

Hey Du , alles ist unmöglich. Wenn Du das "Unmögliche" willst ... dann meldete sich vielleicht eine kleine Stimme in Dein...

MX COACH: Der Grund warum du nur zu 50 Prozent erfolgreich bist!

Stunden Laut einer Studie von Anders Ericsson muss sich ein Sportler ca. Stunden mit einer Fertigkeit beschäftigen bi...