Wakame - Jodbedarf natürlich mit der Wakame Alge decken

Wakame – mit dieser Alge kann man den Jodbedarf decken. Sehr viele Menschen haben einen Jodmangel, der teilweise nicht einmal entdeckt wird. Dass man den Jodbedarf mit Algen ganz natürloch decken kann und wie man seinen Jodspiegel messen kann, erklärt dieser Beitrag. JOD IST EIN WICHTIGES SPURENELEMENT Jod gehört zu den essenziellen Spurenelementen, das heißt, wir müssen es über die Nahrung aufnehmen. Weiter geht es im Blogbeitrag!