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Porridge Detox-Kur

Fatburner-Detox-Kur Tag 3 Haferbrei mit Leinsamen & Heidelbeeren, Quinoa-Salat mit Heidelbeeren & Schafskäse und Kohlrabi-Karotten-Mandel-Suppe

Haferporridge mit Granatapfel und Mandarinen

Hafer-Porridge, Mandarine und Granatapfel, Ofengemüse, Avocado-Tomaten-Skyr sowie Rettich-Grapefruit-Salat, Kresse-Soße und Vollkorncroutons

Linsen-Lauch-Nuss-Crumble – der grüne Power-Crumble. ©Anke Schütz, TRIAS Verlag

Linsen-Lauch-Nuss-Crumble

Bestimmte Nährstoffe kann der Körper besser aufnehmen, wenn die Lebensmittel erhitzt bzw. gegart werden. Wie z.B. bei diesem Linsen-Lauch-Nuss-Crumble aus dem Buch "Detox ganz grün".

Grünkohl-Bowl mit Kichererbsen

Grünkohl-Bowl mit Kichererbsen bei ULoop Magazin

Wirsing-Gemüse-Curry mit Linsen – macht Freude und satt. ©Anke Schütz, TRIAS Verlag

Wirsing-Gemüse-Curry mit Linsen

Dieses Wirsing-Gemüse-Curry mit Linsen aus „Detox ganz grün“ ist eine sättigende Winterfreude. Probieren Sie das Rezept aus!

Rosenkohlsalat mit Spinat und Kichererbsen  Entgiftender Rosenkohl kombiniert mit einem einmaligen Gojibeerendressing

Rosenkohlsalat mit Spinat und Kichererbsen

Rosenkohlsalat mit Spinat und Kichererbsen Entgiftender Rosenkohl kombiniert mit einem einmaligen Gojibeerendressing

Kleiner körperlicher Einsatz, große Erfolge: Diese Yoga-Übungen stimulieren Ihre Entgiftungsorgane Darm, Leber und Nieren. Zudem fördern sie die Produktion von Glückshormonen, stärken das Immunsystem – und verschönern sogar Ihre Figur.

Detox-Yoga: Übungen

Kleiner körperlicher Einsatz, große Erfolge: Diese Yoga-Übungen stimulieren Ihre Entgiftungsorgane Darm, Leber und Nieren. Zudem fördern sie die Produktion von Glückshormonen, stärken das Immunsystem – und verschönern sogar Ihre Figur.

Ofen-Süßkartoffel mit grüner Linsensuppe aus dem Grün der Radieschenblätter. ©Anke Schütz, TRIAS Verlag

Ofen-Süßkartoffel mit grüner Sauce

Probieren Sie diese leckeren Ofen-Süßkartoffeln mit grüner Soße - aus dem Kochbuch „Detox ganz grün“.

Quinoabrei mit Kaki und Ingwertee

Quinoabrei mit Kaki und Ingwertee

Avocado-Gurken-Buttermilch-Suppe

Avocado-Gurken-Buttermilch-Suppe

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