Explore these ideas and more!

Focus.de - Fitness gegen Dellen: Mit diesen drei einfachen Übungen sagen Sie Cellulite den Kampf an - Video - Video

Focus.de - Fitness gegen Dellen: Mit diesen drei einfachen Übungen sagen Sie Cellulite den Kampf an - Video - Video

Ich habe 90kg gewogen! Jeden Tag 3kg Fett verloren! Trank einfach ein Glas...

Ich habe 90kg gewogen! Jeden Tag 3kg Fett verloren! Trank einfach ein Glas...

Tipps für einen flachen Bauch in 8 Wochen ohne Diät.

Tipps für einen flachen Bauch: Sexy Bauch in 8 Wochen

Diese Übung strafft die Innenseite der Oberschenkel.

Dieser verrückte Trick hilft wirklich gegen Cellulite

Im Winter haben wir sie in Jeans versteckt, jetzt kommen sie zum Vorschein: unsere Waden. Der Sommer ist die Saison der Culottes und Midi-Röcke, die den Fokus genau auf dieses sonst eher unscheinbare Körperteil richten. Deshalb haben wir eine 30-Tage-Challenge für dich, die schlanke Waden zaubert. Und das Beste: Das gesamte Workout dauert nur fünf Minuten!

Schlanke Waden in 30 Tagen: die besten Übungen

Obwohl wir es besser wüssten: Dehnungsstreifen und Cellulite-Dellen nerven uns trotzdem tierisch. Das hilft dagegen...

Schwaches Bindegewebe stärken: So haben Dellen keine Chance!

Obwohl wir es besser wüssten: Dehnungsstreifen und Cellulite-Dellen nerven uns trotzdem tierisch. Das hilft dagegen...

Schluss mit der Träumerei: So klappt's mit dem flachen Bauch!

Der Speck muss weg? Unser Tipp: Pilates für den flachen Bauch

Schluss mit der Träumerei: So klappt's mit dem flachen Bauch!

Dank dieser einfachen Methode wirst Du dein Fett unter den Armen sofort los.

30-Day-Challenge: In einem Monat zu straffen Innenschenkeln – so geht's!

Innenschenkel trainieren: straff in 30 Tagen

Wenn es um Workouts geht, haben wir immer die gleichen Problemzonen im Visier: Po, Oberschenkel, Bauch! Was wir gerne außer Acht lassen, sind die Schultern, die doch gerade in diesem Sommer mehr denn je im Fokus stehen. Vier Übungen reichen aus, um den Oberkörper Off-Shoulder-tauglich zu machen.

Diese Fitnessübungen sorgen für definierte Schultern

Schlachtplan: 5 Kilo abnehmen! So kriegst du es endlich hin

Detlef D! Soost hat schon 2.000 Tonnen Fett zum Schmelzen gebracht – jetzt zeigt er uns exklusiv seine effektivsten Übungen.

Detlef D! Soost hat schon 2.000 Tonnen Fett zum Schmelzen gebracht – jetzt zeigt er uns exklusiv seine effektivsten Übungen.

5 Tipps gegen Cellulite - Was hilft wirklich - Diese 5 TIpps funktionieren - Fitness Gesundheit Sport Orangenhaut - Squats, Greens & Proteins

Meine 5 Tipps gegen Cellulite

5 Tipps gegen Cellulite - Was hilft wirklich - Diese 5 TIpps funktionieren - Fitness Gesundheit Sport Orangenhaut - Squats, Greens & Proteins

Express-Workout: Straffer und durchtrainierter Bauch in nur 6 Wochen

Für alle Stressgeplagten: Das schnelle Bauch Express-Workout

Express-Workout: Straffer und durchtrainierter Bauch in nur 6 Wochen effects of bad posture weight loss

Am Po oder an den Beinen: 90 Prozent aller Frauen kämpfen gegen fiese Orangenhaut. Das beste Mittel: gezielte Übungen gegen die Cellulite...

Tschüss, Orangenhaut! Die 5 besten Übungen gegen Cellulite

Am Po oder an den Beinen: 90 Prozent aller Frauen kämpfen gegen fiese Orangenhaut. Das beste Mittel: gezielte Übungen gegen die Cellulite...

Pinterest
Search