#Berlin #Volkstriathlon der #Weltraumjogger an der #KrummeLanke { #Triathlonlife #Triathlon #Love #Fun } { via @eiswuerfelimsch } { #beach #beachgirl #summer #sun #ocean #sommer #strand #berlintriathletes} { #pinyouryear } { #wallpaper } { www.eiswuerfelimschuh.wordpress.com } { @garmind  #skins }

Als Frau aus dem Wasser, als vom Rad auf die Laufstrecke gewechselt und als erste die Ziellinie überquert. Ein sagenhaftes Rennen, das tatsächlich wieder einmal Dank der Liebe zum Laufen ein…

Wer sich auf einen Marathon vorbereiten möchte, kommt an einen individuellen Trainingsplan fast nicht vorbei.

Trainingspläne für Läufer: 30 Minuten am Stück, 5 Kilometer oder 10 Kilometer

Laufen gehört zu den einfachsten und zugleich beliebtesten Sportarten überhaupt. Man benötigt bloß ein Paar passende Laufschuhe und schon kann es

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27. Berliner Volkstriathlon an der Krumme Lanke: Einmal Sieg und nun leider nie wieder (Teil II

Als Frau aus dem Wasser, als vom Rad auf die Laufstrecke gewechselt und als erste die Ziellinie überquert. Ein sagenhaftes Rennen, das tatsächlich wieder einmal Dank der Liebe zum Laufen ein…

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27. Berliner Volkstriathlon an der Krumme Lanke: Einmal Sieg und nun leider nie wieder (Teil II

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