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Aller guten Dinge sind fünf: Fenchel-Blutorangen-Salat mit Avocado, Granatapfel und Dill

Der Avocado-Mango-Mozzarella-Salat mit Rucola und Pinienkernen hat das Zeug, unser absoluter Lieblingssalat zu werden!

Lieblingssalat gesucht? Den findest du hier - dank gebackenen Süßkartoffeln, Babyspinat, grünem Apfel, Quiona, Walnüssen und Granatapfel.

Süßkartoffel-Spinat-Salat mit Quinoa

Dolle Knolle an die Macht: Süßkartoffel-Spinat-Salat mit Quinoa

Weisskohlsalat mit Granatapfel  1    	 500 g Weißkohl    1/2 TL Jodsalz    2 TL Rapsöl    1 TL Senf, körnig    2 EL Weinessig, Weißweinessig    2 EL Apfelsaft    5 EL Gemüsebrühe, zubereitet, (2 Prisen Instantpulver)    1 Prise(n) Pfeffer     	 1 Stück Granatapfel/Granatäpfel    2 TL (gehackt) Petersilie, (frisch oder TK)    2 Stück Mehrkornbrötchen

Weisskohlsalat mit Granatapfel 1 500 g Weißkohl 1/2 TL Jodsalz 2 TL Rapsöl 1 TL Senf, körnig 2 EL Weinessig, Weißweinessig 2 EL Apfelsaft 5 EL Gemüsebrühe, zubereitet, (2 Prisen Instantpulver) 1 Prise(n) Pfeffer 1 Stück Granatapfel/Granatäpfel 2 TL (gehackt) Petersilie, (frisch oder TK) 2 Stück Mehrkornbrötchen

Superfood-Smoothies Die SUPERFOOD-Smoothies von Julie Morris - Genuss, Gesundheit, Energie Was sind Superfoods? Lebensmittel, die besonders reich an Vitaminen, Mineralien, Spurenelementen, Vitalstoffen, Proteine u.a.m. sind. Was das bedeutet, weiß jeder, der zum Beispiel schon einmal wegen Gefäßprobleme beim Arzt war. Alle für eine ausgewogene Ernährung nötigen Inhaltsstoffe sind im Superfood enthalten. Und Superfoods können noch viel mehr: beim vernünftigen Abnehmen helfen, Stress…

Superfood-Smoothies

Gesunde Smoothies mit Superfoods von Küchenchefin Julie Morris. Rezepte, Leseprobe, Insider-Tipps zu dem Superfood-Smoothies-Buch.

Weisskohlsalat mit Granatapfel  1    	 500 g Weißkohl    1/2 TL Jodsalz    2 TL Rapsöl    1 TL Senf, körnig    2 EL Weinessig, Weißweinessig    2 EL Apfelsaft    5 EL Gemüsebrühe, zubereitet, (2 Prisen Instantpulver)    1 Prise(n) Pfeffer     	 1 Stück Granatapfel/Granatäpfel    2 TL (gehackt) Petersilie, (frisch oder TK)    2 Stück Mehrkornbrötchen

Weisskohlsalat mit Granatapfel 1 500 g Weißkohl 1/2 TL Jodsalz 2 TL Rapsöl 1 TL Senf, körnig 2 EL Weinessig, Weißweinessig 2 EL Apfelsaft 5 EL Gemüsebrühe, zubereitet, (2 Prisen Instantpulver) 1 Prise(n) Pfeffer 1 Stück Granatapfel/Granatäpfel 2 TL (gehackt) Petersilie, (frisch oder TK) 2 Stück Mehrkornbrötchen

Rotkohlsalat mit Granatapfel

Rotkohlsalat mit Granatapfel

Knackiger Rotkohl und Granatapfel mit fruchtigen Dressing - das ist geballte Kraft pur, denn dieser Salat steckt voller Vitalstoffe und macht müde Gemüter wieder munter.

My almost guilt free, raw coleslaw  Half a white cabbage thinly sliced, half a red cabbage thinly sliced 2 red onions thinly sliced, 2 large carrots grated diagonally, 2 tbsp organic white wine vinegar, 3 dessert spoons of organic freerange cold pressed mayo... More if you don't care about calories! I do though!  Mix together and serve. Makes a huge amount! This pic is about a 3rd of it!

My almost guilt free, raw coleslaw Half a white cabbage thinly sliced, half a red cabbage thinly sliced 2 red onions thinly sliced, 2 large carrots grated diagonally, 2 tbsp organic white wine vinegar, 3 dessert spoons of organic freerange cold pressed mayo... More if you don't care about calories! I do though! Mix together and serve. Makes a huge amount! This pic is about a 3rd of it!

A simple Turkish salad of shredded white cabbage, carrots and beetroot sitting on a bed of salad leaves, dressed with a fruity pomegranate and lemon dressing. Utterly delicious! Don't be fooled by how simple this recipe is. It's a great one to have in your repertoire.

Turkish Carrot & Beetroot Side Salad

A simple Turkish salad of shredded white cabbage, carrots and beetroot sitting on a bed of salad leaves, dressed with a fruity pomegranate and lemon dressing. Utterly delicious! Don't be fooled by how simple this recipe is. It's a great one to have in your repertoire.

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