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Yin Yoga mit Helga Baumgartner - Der liegende Schmetterling (Supta Baddh...

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This month’s Yin Yoga Sequence is aptly titled “Low and Slow”, inviting an earthy, grounded energy, and physically, targeting the lower body, including the feet and ankles. As always, I take into cons

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Mit Yin Yoga Muskeln entspannen, Faszien dehnen, loslassen - YOGAMOUR #60 - YouTube

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▶ Mit Yin Yoga Muskeln entspannen, Faszien dehnen, loslassen - YOGAMOUR #60 - YouTube

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Yoga Anfänger | Entspannung & Selbstliebe | Yin Yoga inspiriert - YouTube

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Yoga Rücken Anfänger: Gesund und Stark mit Amiena Zylla - YouTube

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In diesem Video führe ich euch durch eine sanfte 20 minütige Yogapraxis, die sich vor allem an Yoga Anfänger richtet. Alle Haltungen werden genau erläutert u...

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