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Sophia Thiel ist perfekt durchtrainiert und ein Fitness-Star. Mit ihren Videos erreicht die Influencerin ein Millionenpublikum. Kürzlich hat die 22-Jährige FITBOOK in Berlin besucht und uns verraten, mit welchen Eigengewichtsübungen sie Po, Beine und Bauch knackig hält.

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Hast du heute schon gelebt? Komische Frage, oder? Lebst du dein Leben oder lebst du nur so vor dich hin? - Hier sind 7 Dinge, die du JEDEN TAG tun solltest.

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