Lust auf einen Eiweiß-Shake? Leckeres Rezept: http://www.gofeminin.de/sport/eiweissshake-selber-machen-s1725365.html

Egal ob ihr abnehmen oder einfach Muskeln aufbauen wollt: Proteinshakes sind gerade total angesagt. Einen leckeren und gesunden Eiweißshake könnt ihr super leicht selber machen...

Eiweißshake nach dem Sport ohne Zusätze (oder künstliches Pulver)...da weiß man was man drinkt. (scheduled via http://www.tailwindapp.com?utm_source=pinterest&utm_medium=twpin&utm_content=post118191559&utm_campaign=scheduler_attribution)

Bananen-Quark Eiweißshake nach dem Sport

Einen leckeren Eiweißshake ganz ohne Zusätze und Geschmacksverstärker kann man sich ganz einfach selbst machen. Ich habe auch kein whey benutzt.

Auf dem Weg zur Traumfigur ist eine ausgewogene und gesunde Ernährung genauso wichtig wie regelmäßiger Sport. Diese sechs Gerichte sind richtig lecker, schnell zubereitet und steigern die Fettverbrennung nach dem Sport.

Essen nach dem Sport: Sechs schnelle Gerichte für die Traumfigur

Auf dem Weg zur Traumfigur ist eine ausgewogene und gesunde Ernährung genauso wichtig wie regelmäßiger Sport. Diese sechs Gerichte sind richtig lecker, schnell zubereitet und steigern die Fettverbrenn(Healthy Recipes Fitness)

Grüne Smoothies: Was könnt ihr in den Mixer schmeißen?

Grüne Smoothies – gesunde Drinks für mehr Energie

Grüne Smoothies sind echte Energiespender – randvoll mit Salat, Blattgrün, Obst und anderen Glücklichmachern eine Bereicherung auf jedem Speiseplan.

Lust auf einen Eiweiß-Shake? Leckeres Rezept: http://www.gofeminin.de/sport/eiweissshake-selber-machen-s1725365.html

Eiweißshake einfach selber machen: Hol dir den Protein-Kick - ganz natürlich!

Egal ob ihr abnehmen oder einfach Muskeln aufbauen wollt: Proteinshakes sind gerade total angesagt. Einen leckeren und gesunden Eiweißshake könnt ihr super leicht selber machen...

Apfel-Smoothie

Apfel-Smoothie

Kochrezepte, Trinken, Essen, Smoothie, Drink, Eat

Eiweissshake selber machen: einfach, günstig und schnell

Es ist es ganz einfach, sich seinen eigenen Eiweißshake herzustellen. Günstig, frisch und lecker und ohne unnötige Zusatzstoffe.

Ein selbst gemixter Eiweißshake nach dem Sport. Ohne Whey-Proteinen, ohne Zusatzstoffe, Geschmacksverstärker oder Süßstoffe.

Bananen-Quark Eiweißshake nach dem Sport

Ein selbst gemixter Eiweißshake nach dem Sport. Ohne Whey-Proteinen, ohne Zusatzstoffe, Geschmacksverstärker oder Süßstoffe. Schnell gemixt im Thermomix oder im Mixer. Genau das richtige nach einer harten Trainingseinheit.

Ein gesunder Smoothie, der bei der Verdauung hilft und entzündungshemmend wirkt.      ✌ Zutaten: 1/2 Tasse Kokoswasser 1 Banane 1 große Gur...

Ein gesunder Smoothie, der bei der Verdauung hilft und entzündungshemmend wirkt. ✌ Zutaten: Tasse Kokoswasser 1 Banane 1 große Gur...

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