Sieh dir diese und weitere Ideen an!

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Wissenswertes rund ums Schlafen, Schlafgewohnheiten und Schlaftypen verrät Ihnen diese Infografik.

Ein bisschen Schlaf in der Mitte des Tages kann ihre Batterien wieder aufladen und dafür sorgen, dass Sie auch den Nachmittag und Abend optimal nutzen können.

How to Fight Someone Bigger Than You - Overhand Right Punch |  Shane Fazen | fighttips.com #streetfight #self-defence

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