spinach burgers - high in protein, low in carbs

spinach burgers: high in protein, low in carbs Low carb recipes My Kitchen Escapades: Feta & Parmesan Zucchini Bake

Slow Cooker Asian Chicken Lettuce Wraps - these easiest lettuce wraps and they're completely delicious!

Slow Cooker Asian Chicken Lettuce Wraps

Love eggplant...will be trying real soon! eggplant instead of pasta...low carb

Eggplant Involtini

Chia-Wasser mit Zitrone ist das ideale Getränk, wenn du ein paar Kilo abnehmen möchtest. Doch die gesunden Chia-Samen haben noch weitere Vorzüge.

Chiasamen sind schon lange durch ihre gesundheitsfördernde Wirkung bekannt. In Kombination mit Zitronensaft sind sie ein idealer Begleiter beim Kampf gegen Übergewicht!

Spinach Egg Cups

Spinach Quiche Cups

Ketogenes Frühstück - tolle ketogene Frühstücksrezepte passend zur ketogenen Diät. Ketogene Rezepte zum Frühstück unsere Top 8 inkl. Tipp für Ketogenes Brot

Yummi

Low Carb, Low Fat oder leichte Mischkost? Wir haben zehn kalorienarme Gerichte aus den drei erfolgreichsten Diäten. Jedes Gericht hat weniger als 400 kcal.


Weitere Ideen
100 g entkernte Gurke, ¼ Apfel, Blätter von je 2 Stielen Basilikum und Minze mit 250 ml Mandelmilch, 1 EL Zitronensaft und 1 EL Ahorndicksaft pürieren.

Der beste Bauch-weg-Drink 100 g Gurke halbieren, entkernen und grob würfeln. ¼ Apfel schälen und klein schneiden. Blätter von je 2 Stielen Basilikum und Minze abzupfen. Gurke, Apfel und Kräuter mit 250 ml Buttermilch, 1 EL Zitronensaft und 1 EL Honig püri

Von wegen Dickmacher! Unsere Pasta Rezepte tun der Seele und der Figur gut. Wir haben 19 kalorienarme Pasta Rezepte unter 400 kcal für Sie.

500 g Brokkoli Salz 200 g Nudeln (z. B. Penne) 200 g Kirschtomaten 1 kleine Zwiebel 25 g Butter oder Margarine 30 g Mehl 300 ml Gemüsebrühe 200 ml fettarme Milch % Fett) 100 g leichte Käseraspel % Fett absolut) Pfeffer 1 Prise Zucker geriebene Muskatnuss

Schnell drei Kilo weg: 21 Low Fat Rezepte

Zitronen-Eiweiß-Quarkspeise. HCG Diät. 21 Tage Stoffwechselkur. Adipositaskur. Rezept für die HCG Diätphase. Der Quark hat 196 kcal. Guten Appetit! Zutaten: Saft einer Zitrone, 1 TL Xylitol, Magerquark, 1 steif geschlagenes Eiklar

Chia-Wasser mit Zitrone ist das ideale Getränk, wenn du ein paar Kilo abnehmen möchtest. Doch die gesunden Chia-Samen haben noch weitere Vorzüge.

Chia-Wasser mit Zitrone ist das ideale Getränk, wenn du ein paar Kilo abnehmen möchtest. Doch die gesunden Chia-Samen haben noch weitere Vorzüge. Rezept

Abnehmdrinks sind Wunderwaffen: Sie regen den Stoffwechsel an, stoppen den Hunger und sorgen für einen flachen Bauch. 10 süße und salzige Abnehmdrinks.

Abnehmdrinks sind Wunderwaffen: Sie regen den Stoffwechsel an, stoppen den Hunger und sorgen für einen flachen Bauch. 10 süße und salzige Abnehmdrinks.

Für ewig schlank: Stoffwechsel anfeuern, Blutzucker regulieren und H...

Für ewig schlank: Stoffwechsel anfeuern, Blutzucker regulieren und H... ähnliche tolle Projekte und Ideen wie im Bild vorgestellt findest du auch in unserem Magazin . Wir freuen uns auf deinen Besuch. Liebe Grüße

Spinach and Mozzarella Egg Bake

Spinach and Mozzarella Egg Bake

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ANANAS INGWER LIMO 10g Ingwer schälen, reiben mit 250 ml Ananas-Saft, Saft von ½ Zitrone und 1 EL braunem Zucker verrühren. Mit geriebenem Muskat würzen. Eiswürfel ins Glas, mit Saft bedecken. Alles mit Mineralwasser auffüllen und mit Ananas-Spalten dekorieren. Mmh!

Die Vitalstoffe der Ananas fördern die Verdauung und entschlacken.: Ananaswasser ist das neue Wundermittel gegen Cellulite und Fett. Und dabei unglaublich lecker! Mehr

Proteinreicher Chia-Pudding mit Magerquark: Grundrezept

Heute habe ich schon wieder ein gesundes Frühstück für euch: Eine Abwandlung von meinem Grundrezept für Overnight Oats. Nicht, dass die Overnight Oats nicht gesund wären, aber ab und zu ein bissche…

Perfekt als leichte Mahlzeit oder als Ausgleich nach großen Schlemmertagen.  Hier gehts zum Gratis-Kochbuch zum Durchklicken: http://eatsmarter.de/rezepte/rezeptsammlungen/diaetrezepte-unter-250-kalorien-fotos#/0

Rezeptsammlung Diätrezepte unter 250 Kalorien. Alle Rezepte mit Bild in einer praktischen Rezeptgalerie. Finden Sie einzigartige Rezepte mit Fotos in bester Qualität!

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