Du suchst nach einem kurzen, knackigen und effektiven Trainingsprogramm? Du möchtest deine Fettverbrennung, deinen Muskelaufbau und deine Ausdauer verbessern? Dann helfen dir diese 3 Videos mit mehr als 15 Tabata Übungen. Bringe deine Muskeln in Schwung und starte mit den Workouts. Ich zeige dir hierbei alles Wissenswerte über das 4-Min. Power-Workout, inklusive drei motivierenden Videos für Anfänger, Fortgeschrittene und Profis. Diese Videos kannst für einen langfristigen Trainingsplan nutzen.