Here's exactly how I make fresh and healthy summer rolls-- served with an easy peanut dipping sauce!

Homemade Fresh Summer Rolls with Easy Peanut Dipping Sauce

Homemade Fresh Summer Rolls with Easy Peanut Dipping Sauce - 15 Rich-Flavored Summer Rolls

Hast du den Dreh raus? Süßkartoffel verwandelt sich hier zu leckerer Low-Carb-Pasta und wird mit würzig-scharfem Thai-Curry serviert.

Rotes Thai-Curry mit Süßkartoffel-Nudeln

Egal, ob in süßen oder herzhaften Kreationen - Süßkartoffel geht immer. Wenn du nicht genug von dem Gemüse bekommst, sind unseren 39 Rezepte für dich.

Kartoffel-Bohnen-Topf | 7 SmartPoints/Portion, Weight Watchers, Eintopf, fertig in 30 min.

Kartoffel-Bohnen-Topf

Mit Weight Watchers abnehmen heißt, sich neu erfinden und ein erfrischendes Lebensgefühl erleben! Probiere es aus und starte jetzt.

Bei 30 °C im Schatten bleibt die Küche kalt. Stattdessen gibt es eine leichte, frische und gesunde Abkühlung zum Löffeln oder Schlürfen – ein Bananen-Apfel-Smoothie mit einem Klecks cremiger Erdnussbutter.

Bananen-Apfel-Smoothie mit Erdnussbutter

Bei 30 °C im Schatten bleibt die Küche kalt. Stattdessen gibt es eine leichte, frische und gesunde Abkühlung zum Löffeln oder Schlürfen – ein Bananen-Apfel-Smoothie mit einem Klecks cremiger Erdnussbutter. Mehr

Kartoffel Lachs Power Bowl. Schnell, leicht und richtig lecker - Kochkarussell.com

Kartoffel Lachs Power Bowl mit Avocado

Die Kartoffel Lachs Power Bowl ist gesundes Soulfood der Extraklasse. Super einfach, unglaublich lecker UND schnell gemacht. Besser geht's nicht!

Chinesische Gemüsepfanne mit gebratenen Nudeln

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Mit Weight Watchers abnehmen heißt, sich neu erfinden und ein erfrischendes Lebensgefühl erleben! Probiere es aus und starte jetzt.

Geballte Salatpower aus frischem Spinat, cremiger Avocado, süßen Cranberries, würzigem Feta, knusprigen Mandeln und gebratenem Hähnchen. Der macht Spaß!

Avocado-Spinatsalat mit Cranberries und Hähnchenstreifen

Geballte Salatpower aus frischem Spinat, cremiger Avocado, süßen Cranberries, würzigem Feta, knusprigen Mandeln und gebratenem Hähnchen. Der macht Spaß! (Healthy Recipes Fitness)

Die Eier mit dem Frischkäse und der Milch und etwas Salz und Pfeffer mit dem Schneebesen verrühren und die Förmchen bis knapp unter die Oberkante damit aufüllen. Im Backofen bei 170° Umluft 15-20 Min. backen.

Ihr sucht nach tollen low carb Frühstücksideen? Dann probiert mal diese super leckeren Frühstücks - Muffins Und da sie nicht nur zum Frühstück lecker schmecken, mache ich immer gleich ein paar mehr.

Du willst mehr Action auf deinem Brot? Dann mach ein echtes Sandwich draus und beleg es mit Hähnchen, Salat, Mango, Gurke und fruchtigem Curry-Dressing.

Sandwich mit Hähnchen und Curry-Mango-Dressing

Du willst mehr Action auf deinem Brot? Dann mach ein echtes Sandwich draus und beleg es mit Hähnchen, Salat, Mango, Gurke und fruchtigem Curry-Dressing.


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