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Körper

Collection by Rachel Alice

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Rachel Alice
Beauty Hacks - DIY Tipps You can find even more tips and home remedies for beautiful feet if you fol Beauty Secrets, Beauty Hacks, Beauty Advice, Beauty Products, Beauty Ideas, Beauty Care, Hair Beauty, Beauty Skin, Beauty Makeup
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Anti-Rundrücken – die besten Übungen gegen den Buckel

Wusstest du, dass ein Rundrücken fast immer antrainiert ist? Wie du ihn wieder gerade bekommst, zeigen wir dir Schritt für Schritt in diesem Übungs-Video.

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Leberentgiftung - Leber natürlich entgiften

Im Winter mutet man der Leber häufig viel zu. Die Folge: Müdigkeit. Erfahren Sie hier was bei Leberschwäche hilft und wie man Galle und Leber entgiftet.

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Stress - was versteht man darunter? | PAL Verlag

Stress – was ist das? Informationen zu den Stress Symptomen und den Auswirkungen von Stress auf Körper und Gesundheit; Definition von Eustress und Distress

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Wirbelsäule aufrichten: 5 Übungen für einen geraden Rücken

Wenn wir die Wirbelsäule aufrichten, dürfen wir nicht nur alle Wirbel berücksichtigen (HWS, BWS, LWS). Auch die neuronalen Funktionen sind wichtig.

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Nur wenige kennen diese unglaublichen Tricks. Sie könnten lösen, worunter so viele leiden.

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Wie dieser Nerv deinen Körper reguliert

Du leidest an Stress oder Krankheiten? Erfahre wie du den in dir aktivierst und deine Regeneration verbessern kannst.

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Raus aus dem Emotionalen Tief

Du leidest an Stress oder Krankheiten? Erfahre wie du den in dir aktivierst und deine Regeneration verbessern kannst.

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So bringst du Hormone ins Gleichgewicht

PMS, Schilddrüsenprobleme, Wechseljahresbeschwerden, Gewichtszunahme: 6 Tipps wie du hormonelle Störungen natürlich in den Griff bekommst.

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Atlas-Korrektur zu Hause selbst durchführen

Wenn der Atlaswirbel leidet, hat das Auswirkungen auf den gesamten Körper. Wir erklären die Symptome und Ursachen von Atlasbeschwerden sowie effektive Therapien und Übungen zur Atlaskorrektur.

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Rundrücken? Die besten Übungen gegen den Buckel

Wusstest du, dass ein Rundrücken fast immer antrainiert ist? Wie du ihn wieder gerade bekommst, zeigen wir dir Schritt für Schritt in diesem Übungs-Video.

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Krank, müde und depressiv durch Leaky Gut

Bist du müde, gereizt, chronisch krank oder depressiv? Leaky Gut, auch der durchlässige Darm genannt, ist ein seit Jahren anerkanntes aber kaum bekanntes Krankheitsbild, welches Ursache deiner Leiden sein kann. 80% unseres Immunsystems passiert im Darm, nicht umsonst sprach auch schon Paracelsus davon, dass der der Tod bzw. die Gesundheit im Darm liegt. In meinem neuen Blogartikel zeige ich dir Ursachen und Wege zur Genesung auf.

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Wieder verspannt? Was dir dein Körper sagen will

Dein Körper ist die größte Plaudertasche, die es gibt. Er redet ohne Punkt und Komma. Die Frage ist nur: Hörst du zu? Alles über die Sprechstunde beim „inneren Arzt” und was er zu Verspannungen und Verstopfung zu sagen hat.

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Jeder Finger ist mit 2 Organen verbunden: Eine japanische Methode,die Sie in wenigen Min heilen wird

Jin Shin Jyutsu ist eine alte, japanische Heilkunst, die Ihnen hilft, Ihre Emotionen auszugleichen, indem sie bestimmte Punkte an Ihren Händ...

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Diese 5 Übungen helfen Ihnen bei Hüft-, Knie- oder Fußschmerzen

Rund 25% der Menschen leiden an Hüft-, Knie- oder Fußschmerzen. Hier sind einige Übungen, die Ihnen helfen können, sich besser zu fühlen und...